白菜如何给1周宝宝做辅食
一周岁瘦肉辅食？
一周岁瘦肉辅食？
一周岁宝宝可以吃皮蛋瘦肉粥,但不能多吃。皮蛋瘦肉粥味道鲜美,营养丰富,易于消化,适当的吃些皮蛋瘦肉粥对于宝宝的身体生长发育有好处。
1.促进消化皮蛋瘦肉粥中的五谷杂粮含有丰富的膳食纤维,能促使肠胃蠕动加快,促进宝宝消化,还能促进排便,对于缓解和预防宝宝便秘都是有帮助的。
2.提高免疫力皮蛋瘦肉粥中含有宝宝必须的氨基酸,还含有钙、磷、铁及B族维生素等各种营养成分.能促进血液循环,提高宝宝的免疫力。
1岁超简单辅食？
一岁宝宝副食可以吃一点肉松，少量肉松放在粥里面，可以吃鸡蛋羹，当一顿饭也可以。还可以肝梨，吃点鸡肉、猪肉、羊肉等。
多吃一点点菜泥、菠菜泥，胡萝卜泥、南瓜泥，给宝宝吃点菠菜、小油菜大白菜。另外可以给宝宝吃豆腐，也有营养。另外给宝宝吃点猪肝泥等，补充各种维生素，然后再加上碳水化合物、蛋白、质脂肪，这样宝宝长的又快又好。
8个月宝宝小白菜怎么吃？
用小白菜给宝宝做辅食的话，可以将小白菜熬成粥或者是做成蔬菜泥，然后给宝宝喂食。因为小白菜中含有丰富的纤维和维生素，属于绿色蔬菜。能够有效改善和加强宝宝的身体的素质，加强免疫能力。并且小白菜煮熟之后也更容易被宝宝所消化吸收，不会对肠胃造成很严重的负担。但是，需要注意的是，在宝宝的辅食中需要保证营养的均衡，也要维持一定蛋白质的吸收。
鸭肉辅食一岁做法？
一、食材：
鸭肉20克、白菜1片、白米粥1小碗
二、宝宝辅食白菜鸭肉粥的做法步骤：
1、鸭瘦肉洗净，剁碎；
2、鸭肉放入蒸锅，隔水蒸熟，取出，研磨成更细腻的鸭肉泥；
3、白菜洗净，取叶子部分，剁碎；
4、奶锅中倒入白米粥，煮开，边煮边搅拌；
5、加入白菜碎，再次煮开放入鸭肉碎，转小火熬煮；
6、所有食材熬煮到软烂的时候，盛入碗中，稍凉给宝宝食用。
蔬菜泥辅食做法？
答：蔬菜泥辅食做法很多，下面介绍三种做法
一、食材:豆芽40克、水适量
1:将豆芽用水煮熟。
2:捞起豆芽。
3:将豆芽放进搅拌机搅拌成泥状。
4:最后盛上一碗即可。
二、食材:蔬菜(比如胡萝卜、土豆、豌豆、菠菜、白菜、芹菜)每次只用一种。
做法:洗净切碎，加少许水，加盖煮熟待凉，加在蛋液内、米汤里。或用汤匙刮取或压碎成泥。也可制作成菜水，瓢上面的汁给宝宝喝。
三、食材:绿色蔬菜一-10克牛奶--2汤匙玉米粉 --1/5-1/4小匙。
做法
1、将绿色蔬菜嫩叶部分煮熟或蒸熟后，磨碎、过滤。
2、取1中10-20克与少许水至锅中，边搅边煮。
3、快好时，加入牛奶以及由1/5-1/4小匙玉米粉用等量水调好的玉米粉水，继续加热搅拌煮成泥状即可。