能把一首歌循环1000遍是什么感觉 每天跳1000绳一个月以后会怎样?

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能把一首歌循环1000遍是什么感觉

每天跳1000绳一个月以后会怎样?

每天跳1000绳一个月以后会怎样?

恰好我有过这样的经历。
起初是每天跳绳几百个,因为总不锻炼,身体素质较差,跳几十个就气喘吁吁,所以勉强能跳四组。
过了一些天后,每天能跳五组或者六组,每组二百多个,所以平均每天至少跳一千。
最直观的感受就是,眼见自己一天天变瘦。一个月不到,就瘦了十多斤。当然,我当时还适当控制了饮食,并且上下班步行。
为了减肥,我之前试过慢跑,但对我个人而言,还是跳绳的效果好,甚至我的鼻炎都有跟大改善。
如果为了减肥或者提高身体素质,我强烈建议跳绳。还有,记得跳绳结束后要做拉伸动作,尤其抻腿,会让腿明显变细。

跳绳对身体有很多好处,跳绳是一种有氧运动。经常跳绳可以有效减肥和减脂。同时跳绳能促进血液循环,有利于呼吸系统的强化,可以增加肺活量。

脚痛

让你不停地单曲循环,然后心情莫名伤感的音乐有哪些?

单曲循环影响情绪莫名伤感的人!肯定是有故事的人,举杯对饮到天亮。我比较喜欢的是

说说自己喜爱歌曲?

谢谢邀请:优美的歌声,绕梁三日,活泼轻盈,余音不绝,欢快洒落在心窝里,在为心灵洗刷一次,我喜欢的歌曲有:思予的《女人就要活的漂亮》。杨语莲,赵小南的《爱情让我心痛》。曹艺馨的《我带上你你带上钱》。陈瑞,崔伟立的《你是我永远的痛》。广秋里的《如果就这么老了》。网络歌曲《痒》等等下载的五百多首,爱不释手的心灵洗刷液。

戴假发是一种怎样的体验?

想买一顶假发 ?但是又担心会不逼真、会露假、怕戴了假发怪热、有这些想法很正常,你代表了所有准备戴假发人的想法和看法。
如果你只有顶部头发稀少,或是秃头顶,你可以选择发片,还想不被人发现,在选择发型上多注意,尽可能的不要去选全往后梳的发型(俗称:大背头)只要不选择全后梳的发型,别的都可以,你尽可能的去选择往前梳,自由式发型 ,这种发型最不显假。
另外你还怕热,你不必担心 ,现在做假发用的材料都很透气,手工活干的都非常好。做假发的材料大部分是进口的,不会对你皮肤有影响。别怕。你问戴假发究竟是一种什么样的体验?真正的体验就是你只要戴上了假发,你马上会年轻了8~10岁!真的!