我忘不了她怎么办 忘不了一个人又不能在一起怎么办?

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我忘不了她怎么办

忘不了一个人又不能在一起怎么办?

忘不了一个人又不能在一起怎么办?

1接受不能在一起的事实,不要做伤害自己和别人的事。
学会接受现实,如果注定今生不能在一起,就平静的分开,不吵闹,不纠结,静静地做自己的事,不要不吃饭、不要做伤害自己的事,好好的爱自己。不要做伤害别人的事,不要把自己的负面情绪传递给身边的亲人。
2不要强迫自己去忘记。
有时候我们越要忘记却记得更深,所以不要强迫自己去忘记。一切顺其自然,时间会是最好的解药,相信时间会让我们忘记一切不愉快。
安静的做好自己分内的工作,好好对待身边的朋友和亲人,剩下的交给时间。
3删掉他的一切联系方式,删掉照片,删掉经常听的歌。
拉黑他的微信、QQ等联系方式,不给自己任何去主动联系他的方式。不然会一遍一遍翻看他的朋友圈,忍不住想要跟他说话。最好是主动删掉他,不给自己做后悔的事的机会。经常一起听的歌,伤心了就不听,经常一起去走的路,感怀了就不去。
4运动能给我们带来快乐,忘记忧伤。
不开心了就去运动一下,不但可以锻炼身体,还能减肥,主要的是能让我们忘记不开心的事,是谁说过,如果想流泪了,那就去跑步吧,让泪水转化成汗水流出来,不要让别人看见你流泪。
5跟朋友在一起聚会、聊天。
如果忘不掉一个人,就去找闺蜜聊天。可以聊以前你们在一起的快乐的事情,可以聊学生时代做过的糗事。
和朋友在一起会让你忘记他的存在,亲情、友情是最好的感情替代品。
6积极投入到工作之中。
投入工作,会让你忘了不快乐的事。认真做好自己的工作,会让自己更有干劲,做一个对工作认真负责的人。感情不能好好的回报你,就努力提升自己的工作能力,唯有你的工作永远不会背叛你。
7读一下经典的书、名著。
看看名著,体会一下作者的情感,每读一本书,都是读者跟作者心与心的交流,作者将自己的毕生经历写进书里,与人分享,就是想告诫读者,多读书,体会作者的感情,会让自己豁然开朗。读别人的人生,也会明白自己以后想要走的路。

真的忘不掉她怎么办啊?

缘分已尽,放下她。

我忘不了我的初恋怎么办?用什么方式能够忘记她?

为什么要忘记呢?很多曾经的初恋到最后只是一份美好的回忆,并不能代表什么。人的适应性很强的,生存的本能会让人逐渐淡忘痛苦的事。如果刻意去忘掉初恋,只能说明你还爱着对方,你曾经选择离开是错的,那么去追求回来就可以了。遵循本心即可。