孕妇适合吃哪些海产品食物呢
怀孕四个月了，喝紫菜虾皮鸡蛋汤有什么好处？
怀孕四个月了，喝紫菜虾皮鸡蛋汤有什么好处？
在怀孕后4个月偶尔吃一些紫菜鸡蛋虾皮汤是安全的，可以补钙，补充微量元素的，吃虾皮也可以补充蛋白质等。先看一下平时的食欲是否正常，但是预防海鲜过敏等。多吃易消化的食物，紫菜含有多种微量元素。在孕期需要进补，多吃易消化的食物。
孕妇可以吃冰箱里的东西吗？
现在属于妊娠期，可以适当的吃一点冰箱里面的食物，但是不可以过多的慑入，以免刺激胃肠，引起消化不良或假性宫缩的发生，现在合理的饮食就行，不可以吃山楂、芦荟、海鲜、蟹等食物，以免流产的发生，在怀孕期间，一定要注意休息，加强营养，在前三个月是需要服用叶酸的。
为什么可以吃生蚝却不能吃生的淡水鱼？
贝类中生蚝是唯一的百分百贝肉可以生吃的，它生存在一种盐水高渗环境中，一般不宜滋生寄生虫，它是所有食物中含锌最丰富的，生吃可以更加品尝到它独特的鲜味，但其腥味较重，不是所有人都能接受，需要注意的是只有生活在一级海域的生蚝才可以生吃，如果生蚝是在有污染的海域或者环境差的养殖地中生存，那么其中也很有可能含有一些寄生虫，甚至还有一些致病菌和毒素存在，不建议盲目吃生蚝。
相比海水生蚝，淡水鱼类更容易受到寄生虫感染，我国水产、医学专家对淡水鱼进行研究，发现淡水鱼感染肝吸虫囊蚴比较严重，若生吃易患肝吸虫病！