学会拒绝学会说no 学会表达什么意思？

学会拒绝学会说no

学会表达什么意思？

学会表达什么意思？

学会表达就是把你自己的想法内心深处的真正的思想说出来，而不是听之认之。现实生活中有很大一部分人不会表达，不会拒绝，别人让你做什么就算自己心里不愿意也不会拒绝说＂NO,对于不合理的要求，不是你的事情的事务，就要大胆把自己的想法说出来，该拒绝果断拒绝。

在职场上，怎么样合理的拒绝别人办事情，还不得罪人？

职场与生活中都难免有求于人的时候，但是这个帮与不帮的分界点其实并没有绝对清晰的条件。我们需要做好人，但是也要勇敢的说“NO”，这不仅仅是一种礼貌，也是对自己的自我保护。你需可以尝试从以下几点去考量：
1、所求之事情超出了你的本职工作职责范围：
①、确实是你能办得到或解决的：应答应下来，但是只是告诉对方自己的工作完成之后有空余时间帮对方处理。并且明确的告知对方自己正在做的事情，以及大概需要的时间周期。一般求你的事情比较急的话，都会明白你的拒绝之意，所以就不会再麻烦你；
②、你办不到，或者你根本就不想帮他：那就直接告知你目前的工作安排，尽可能的说的详细一点，并且重点告知领导在什么时间点要，领导的级别一定要有分量，这样会让对方知难而退。
2、所求之事属于工作之外的私事：比如借钱，帮助找关系等等，这种事情属于你灵机应变了。推脱的借口无非以基于你客观的现实出发，让对方能心领神会的体会到你确实办不到或者难办到。人都是有一点的同理心的，不会强人所难。
托词的方向有：a、刚买了房子，需要还房贷；b、小孩上学，或者辅导班；c、家人生病开刀住院；
3、所求之事不是你自己直接能办得到，但是你认识不是很熟的关系：主动把对接人的联系方式给到对方，让他们自己的对接，不要经过你。你只是作为引荐方，但是不保证事情能办的妥。