如何解决新生儿睡眠差的问题
小朋友睡眠不好怎么办呢？
小朋友睡眠不好怎么办呢？
小盆友睡眠不好的问题，确实让家长很伤脑筋。针对这个问 题，奉上几点小建议。
充分的与小朋友沟通一下，看看能不能找出睡眠不好的原因。主要是心里方面的。比如是不是家中受不公平待遇，学校中与朋友发生小误会，还是有什么小心思想不通？当然以我自己经验，还有一个很重要的问题不能遗漏，仔回想细最近的经历，尤其是他最近看的动画或书籍，小朋友可能是入戏深，梦中有怪兽出现啊。很多时候，我们还是要站在孩子的立场来思考问题的。排除以上小问题，我们应该带她去咨询一下医生。看看是不是存在一些家长不易发现，但是专业人士认为很有必要排除的因素。比如饮食影响之类的。最后要注意的就应该是劳逸结合的问题了。因人而易因材施教。平时精力旺盛特别活泼的给他安排些安静的活动，尤其是上床睡觉前一小时。平时安静的小朋友，适度安排些耗费体力的活动或游戏。作为家长我们要时刻关心他们的心理生理活动。时刻为他们排忧解难。祝天下宝宝都能好梦甜甜，愿所有妈妈都能好运连连。
一个半月的宝宝睡眠少怎么办？
您好，感谢您的邀请！一个半月的宝宝一般每天的睡眠时间大概是16-18小时左右，您的宝宝睡眠不足15小时，不能仅凭这一点就说明宝宝缺钙。宝宝缺钙有多种症状，例如：易惊醒、夜里啼哭、易出汗、枕秃、烦躁易怒、表情很少等等，如果你感觉自己判断不准确，可以带宝宝去医院检查一下，确定以后再对症下药。假如真的缺钙，那可以给宝宝补充AD，严重的话可以加上D3，然后经常带宝宝晒太阳，如果不方便出门可以在自己家的阳台上晒，晒的时候不要隔着玻璃。
如果宝宝不是缺钙，那您就要考虑一下是否存在其他原因，例如：1、宝宝一般醒来后两个小时左右会再次入睡，父母如果一直只顾着跟宝宝玩，让他错过了睡觉的时间，那宝宝会出现“过度疲劳”，这种情况下，宝宝会烦躁而且更加不容易入睡，所以父母应该按照宝宝的睡眠规律培养宝宝的作息时间；2、让宝宝分清楚白天和黑夜，晚上要早早关灯，给他营造一个良好的睡眠环境；3、观察一下宝宝的冷热、衣着是否合适、小被子的轻重薄厚是否合适、是否吃饱或者是否有便便等等让他感到不舒服的地方；4、宝宝也会有小情绪，缺乏安全感，妈妈要给宝宝足够的安全感，满足他的一切需要。希望我的经验对您有所帮助！