用核桃油做什么宝宝辅食
九个月宝宝辅食可以加核桃油吗?
九个月宝宝辅食可以加核桃油吗?
可以,不过核桃油的脂肪酸配比不是最合理的,饱和脂肪酸比例少,欧米伽6脂肪酸太多,如果想要让孩子摄入更合理的脂肪酸,还需要搭配其他的油脂,比如紫苏籽油,亚麻籽油等,当然了现在市面上也有专门的母婴热炒油,脂肪酸配比更合理!
核桃油和紫苏油可以给宝宝辅食添加吗?
核桃油是采用核桃仁为原料,压榨而成的植物油。属于可食用油。核桃油新鲜纯正、营养丰富、口感清淡,脂肪酸组态近似母乳,易被消化吸收,是儿童发育期,女性妊娠期及产后康复的高级保健食用油。本品的营养含量:不饱和脂肪酸含量≥92%,亚油酸Ω-6≥56%、亚麻酸Ω-3≥14%,富含天然VA、VD等营养物质。酸度≤0.5,口感清淡无异味,纯生原味,特别适合宝宝娇嫩胃。
孩子吃核桃油的7大好处1、健脑益智,补脑、增加记忆力、促进大脑及神经系统发育
2、促进视网膜发育
3、促进钙吸收帮助骨骼发育
4、保护肠胃、润肠通便、滋润肺腑
5、促进头发生长
6、预防及缓解皮肤湿疹
7、促进生长发育、平衡新陈代谢
紫苏油是一种较小众的用品,那么宝宝多大可以吃紫苏油?如果让宝宝食用各类的油制品,包括紫苏油,要等到宝宝六个月以后。这个阶段他们的消化能力有了质的飞跃,可以在做辅食的时候给里面添加一点点紫苏油。在宝宝完全断了母乳和奶粉后,再放开食用油制品的限制。下面来介绍下这种油的好处:
1.紫苏油可以促进大脑的发育。里面含有的一种酸,是智力发展的关键,能正常补充这种物质,能让婴儿的智力发展很多。
2.这种油还有很好的药用价值,还能对过敏产生一定疗效。通过让动物过敏,然后再用这种油给他们吃发现,只有吃了这种油的动物,最终度过了难关。
3.紫苏油里面的酸合成的DHA能够促进神经系统和大脑的发育,能提高细胞的活力,改善大脑的记忆能力。
给宝宝吃这种油,开始应该少用一些,慢慢习惯这种油了,再慢慢增多,有的宝宝对这种油的味道很排斥,不能强迫他们食用。
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