土豆烩饭婴儿辅食做法大全
一周岁小孩吃什么饭？
一周岁小孩吃什么饭？
正常一周岁的孩子长了有6-8颗牙了，可以清楚的表达自己的愿意了。这个时候孩子是可以吃“大人饭”了，所以谓大人饭就是日常可以跟大人一起吃大人的饭菜了，不用刻意去另外做儿童辅食。
孩子到了六个月就必须添加辅食，否则光吃奶是无法满足孩子生长发育所需要的营养的。孩子从奶到辅食是从流质到半流质食物，然后再从半流质过度到日常饮食。
孩子吃“大人饭”应该注意哪些问题？1、少油少盐
孩子吃的食物尽量用最简单的烹调方式，只加油盐就够了，而且油盐还要控制一定的量。尽量不要给孩子吃老火汤，会造成孩子的脾胃负担。
2、食特要切小块
一岁的孩子吃“大人饭”，家长还是要切小块些，煮得软烂些，我们家一般肉类都是大人菜跟孩子菜一起煮，煮好后先把大人的先装起来，孩子吃的再多煮一会。
孩子为什么要慢慢的转成“大人饭”？孩子跟大人一起吃，并不是妈妈偷懒，而是孩子到了一定的年龄，必须经历的阶段，就像孩子学会了走，有一天就一定要学会跑。而且孩子吃“大人饭”还可以锻炼孩子的咀嚼功能，对孩子清晰吐字非常有好处。
当然并不是说孩子到了一周岁就一定要吃“大人饭”，这要通过看孩子的大便，知道孩子能不能吸收和消化，不能急于求成，需要一个过程。
我是川妈育儿，拥有一个17岁女儿和一个5岁儿子，有着照书养的理论知识，也有着猪养的实践经验。关注我，在孩子成长过程中我们可以一起来讨论育儿路上的困惑与烦恼，让我们陪孩子一起成长！
1岁半宝宝每天除了喝奶还能吃点什么？
我家宝宝们刚好一岁半多，先给你个每天的作息表，基本上3 2的模式，三顿正餐 两顿加餐 两次喝奶。
早上6:00起床 喝奶
8:00早餐:粥、鸡蛋/三文鱼/虾/肉肠等，饼/包子/紫薯/地瓜/面包等、西兰花/秋葵等蔬菜或者给点水果，基本会有菜有肉，有干有稀，简单搭配一下。有的时候也会奶合并到早餐里。
10:00会给点水果或者酸奶、小饼干等加餐，11点睡觉
13:00午餐 米饭、炒菜、汤等，或者面条里加菜肉等一起。
15:00给一点水果加餐
17:00晚饭 跟午餐差不多的配比，基本就是跟家人同步了。也会做一些小馄炖、有料的一碗营养粥配点馒头之类的。
18:30喝奶 19:00睡觉。
规律的养成更有助于孩子提高吃饭的兴趣，因为他知道什么时间做什么事，心里也会更有安全感。
推荐一款常做的也比较快手的小食谱
葫塌子
准备食材：西葫芦、面粉、水或牛奶、鸡蛋
做法：
鸡蛋打散加一点水
筛入面粉搅拌成能流动的糊状即可，没有特别要求，稀一点稠一点都没关系
西葫芦擦丝拌入面糊中
不粘平底锅抹油，调小火，舀入一勺面糊，用铲子摊平即可。面糊干掉就翻面再烙个1分钟就可以出锅了。
为什么介绍这个饼呢？1.快手，对面糊的稀稠无要求，只需要一个不粘锅，对新手很友好。
2.这款饼包容性很强，可以变换无穷，菜可以随意换，比如胡萝卜丝、黄瓜、白菜等都可以换。也可以加肉、虾仁等等。硬一点的东西可以稍微处理一下比如之前弄熟再加进去像南瓜、土豆之类都可以先打成泥再加进去。加过调料的可以放点盐进去，我们没加有时候我会撒点儿肝粉之类的。
3.很软，1岁的小朋友完全可以处理。
4.不喜欢喂饭的小朋友完全可以拿来当手指食物自己吃。
怎么样，很简单又很百变的一个食谱吧，大家试着做起来吧哈，别忘了关注我点赞哈。
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