怎么解决抵触情绪
我从小到大总是爱情绪化，这影响了我的生活，该怎么解决？
我从小到大总是爱情绪化，这影响了我的生活，该怎么解决？
个人觉得你就是你，无需刻意改变自己，爱你的人，会谦就你，而你自然为爱的人慢慢收起那急燥的脾气，建议多看一些书，特别是有提升自己的那方面。
谢邀。从你反映的情况看，这种状况不是情绪化，而是一种情绪障碍，可能是隐于现代人群当中，普遍存在的社交恐惧症。
诱因很复杂。可能青少年时期安于家庭的溺爱，长期不愿独立去面对新的生活方式。在家里呆久了，一旦必须选择在外工作学习，就会有抵触情绪产生。当或有挫折，失利的经历，那就是杯弓蛇影，因为一朝被蛇咬，十年怕井绳了。
你终将有一天要离开父母，面对社会是不？这小孩子长大了，自己也得去闯，去成家立业，去延续生命不是？
应对的方法，在于个人自我心态的调节。关键是积极向上的精神，在对外交流的过程中，出现焦虑，慌乱的时候，一定要相信自己是可以的，不是那么怂就是了。
如果焦虑症状不能缓解，那就换一个交流方法。就在周围两三朋友中，寻找一个你值得信赖的，试着与他她交往，或以这个人为中心往外拓展，不断将自身小圈子跟其它人群的大圈子突破。
当然，若时常不能自我调整，习惯性陷入精神崩溃状态，就一定要找心理医生寻求帮助了。
带情感的还真不好回答，毕竟每个人都有自己的性格，优点缺点，人不是完人，做好自己就行。其实你属于比较内向，以前我和你一样，真能体会出这种感受，后来我喜欢上运动，跑步，打篮球，爬山什么的，就慢慢的学会帮助别人，喜欢和别人分享自己在外面遇到的乐趣，希望你能打开你的那扇窗户，迎接这个肮脏的世界。
如何克制消极心理？
谢谢邀请
我是退伍兵！首先感谢新老朋友们的关注和支持。看到了这个问题后，我想了好久，怎样面对和处理自己的消极心态，结合一些实际情况来浅谈一下自己的认识与朋友们分享！
往往在遇到过那些遭受困惑，情绪波动和实质性的问题之后，身心立即可能就会产生消极的心态 ，甚至于出现唉声叹气，怨天尤人，不能自拔的境况，也许会有产生了思想极端的可能。
能够静下心来，保持理性的心态是人生中不可缺少的个人思想修养行为，情绪的波动和消极的心态就会产生祸端 ，理性的心态决定着命运和未来。
我因为人生成功的秘诀是:命运 才知，还有天时地利人和！谢谢您的分享，欢迎朋友们的不同见解和留言！