孕妇怎样才能迅速缓解便秘 便秘大便不出来怎么办?怀孕34周多了,可以吃什么药呢?

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孕妇怎样才能迅速缓解便秘

便秘大便不出来怎么办?怀孕34周多了,可以吃什么药呢?

便秘大便不出来怎么办?怀孕34周多了,可以吃什么药呢?

怀孕以后大便拉不出来,可以遵医嘱服用乳果糖,这样可以润肠通便,另外可以使用开塞露,这样可以促进大便快速排出,但是不可盲目使用,平时在饮食上也要多吃一些含有膳食纤维较高的食物,这样可以促进肠道蠕动,能够缓解便秘症状,而且要多喝温开水,适当的进行活动。

孕妇便秘应该怎么办?

孕妇便秘应该多喝热水,促进体内毒素的排出,平时要注意饮食的清淡,不要吃辛辣的食物,避免上火引起便秘,也可以吃一些苹果,香蕉等含有丰富纤维素的水果,有利于肠胃的蠕动,促进孕妇胃肠道的消化吸收,也可以是一些粗纤维的食物,比如小米,大米等,如果便秘严重,建议在医生的指导下用药。

怀孕后便秘怎么缓解?

怀孕后便秘也是比较常见的情况,主要是跟怀孕后体内激素水平改变有关,因为怀孕不太适合用药,但是可以口服益生菌,来调理,可以适当多活动,改善肠道功能,缓解便秘。饮食上,还要注意以清淡饮食为主,多吃一些富含粗纤维的食物,比如芹菜、菠菜。

我姐怀孕便秘,每天看着她上厕所难受,可以买点什么缓解一下?

我用我的亲身经验来分享一下吧!我现在刚生完孩子第17天,产后便秘过;孕中期也严重便秘过,时间长达20多天,使劲儿的时候感觉都要把娃生下来![泪奔]
最管用的办法是:找个干净的针管,在一个不用的碗里倒入半碗45℃的温开水,倒入一些香油,搅拌开,用针管吸一管,打进肛门里。我是一次打15ml,打完了赶紧侧躺着等15分钟。到点后去大便,你会发现意想不到的通畅!不用使劲儿,大便就排出来了!
因为温水香油可以湿润、软化大便,这真的是我的绝招!从此以后再也不怕便秘了!
孕晚期为了防止便秘,婆婆每天早上给我蒸一盘北瓜吃,粗纤维,助排便。我孕晚期大概吃了三四个大北瓜,每天排便都很通畅。感谢这些大北瓜。
还有就是早起,尽量在每天早上八九点钟的时间按时排便,即使当时没有便意,也要在马桶上坐会儿,养成每天按时排便的习惯,这样也可以防止便秘。
便秘真的很痛苦,希望我的经验对你有效。用针管打温水香油的方法超级管用,立马见效,可以一试[笑]

孕妇便秘严重怎么办,孕妇便秘特别严重怎么办?

便秘一直困扰着现代人,孕妇的便秘问题尤应注意和防范。孕妇应定期到医院检查,发现胎位不正应及时纠正,以免下腔静脉受压导致回流受阻而发生痔疮,给排便带来严重影响。在日常生活中,孕妇需注意以下几方面:
添加蔬果杂粮  孕妇往往因进食过于精细而排便困难,因此要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮,如芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。定时进食,切勿暴饮暴食。平时多喝水,坚持每天清晨喝一大杯温开水,这样有助于清洁和刺激肠道蠕动,使大便变软而易于排出。
晨起定时排便  定时排便,在晨起或早餐后如厕。由于早餐后结肠推进动作较为活跃,易于启动排便,故早餐后一小时左右为最佳排便时间。不要忽视便意,更不能强忍不便。更为重要的是蹲厕时间不能过长,不仅使腹压升高,还给下肢回流带来困难。最好采用坐厕排便,便后用免蹲洗臀盆清洗会和,既卫生又避免长久下蹲增加腹内压。
适宜运动锻炼  适量运动可以加强腹肌收缩力,促进肠胃蠕动和增加排便动力。需要注意的是,采用揉腹按摩促进排便的方法是不可取的。
保持身心愉快  合理安排工作生活,保证充分的休息和睡眠,保持良好的精神状态和乐观的生活态度。孕妇不要因呕吐不适感而心烦意乱,烦躁的心态也可导致便秘,不妨多做一些感兴趣的事,比如欣赏音乐、观花、阅读等,尽量回避不良的精神刺激。
谨慎服用泻药  泻药主要用于功能性便秘。一般情况下,孕妇尽量避免服用泻药,但若多日不便或排便困难的情况下,可选择适宜的泻药酌量服用。果导等刺激类泻药对肠壁产生强烈的刺激,稍微过量就会引起腹痛,甚至盆腔出血,应禁用该类泻药。膨胀性泻药内含大量纤维,能吸收水分,软化粪便,轻度刺激肠蠕动,缩短排便时间,可酌情选取。液体石蜡等润滑性泻药刺激性相对较小,可选用。值得注意的是妊娠末期,孕妇应绝对禁用泻药。

孕妇便秘时,可适当多喝水,既可补充体内水分,又可防治大便干燥,缓解便秘症状。此外,还可以喝蜂蜜水,有润肠通便的良好效果。此外,还可以多吃水果和蔬菜,既能补充体内维生素和矿物质,又能预防便秘,还能增加胃肠道蠕动,增强胃肠道排便功能,在一定程度上减少便秘的发生 。