如何让自己开心起来
让自己开心，最简单有效的方法是什么？
让自己开心，最简单有效的方法是什么？
是心要闲，要知足、人就会快乐开心[心]
如何让自己变得开心起来？
你好，人如果没有追求就不会开心，培养自己的兴趣爱好，做自己喜欢做的事，就会感到开心
不开心的时候如何让自己变得开心起来？
在最不开心的时候，去逛街，到广场听听歌曲，与美女帅哥跳舞，跳舞欢乐添喜气，大家开开心心跳，掌声响起来打破寂寞，烦恼一切抛开，热舞高歌声悠扬，万跳热情调。
不开心的时候怎么让自己开心起来？
你好，不开心的话就找知心的朋友，打电话或者和朋见面聊一下，把不开心的事情说出来，有困难了，请他们帮忙给点建议解决，或者出去和他们一起转转，放松一下，把不开心的事情忘却。有句话说的好，开开心心过一天，不开心这一天还要过，为什么不开心呢，你感觉呢？
怎么可以让自己高兴起来？
人的一生中难免会遇到这样那样不尽人意的事，这些事往往左右着你的情绪，使你不爽，长此下去，有损身心健康，必须摆脱它。能让自己高兴起来的方法很多，最常用的有以下几种：
一、正面应对法。与不高兴的起因“对干”一场，让矛盾先爆发，后平熄，再恢复常态。
二、情绪调节法。上上网，听听音乐，或者找找你平时最乐意的事做做，让心情慢慢恢复正常。
三、发泄法。找你最好的老友，向他（她）吐吐“苦衷”，发泄不滿，听听老友的劝告，也可能就很快就释然了。
四、远离法。暂时离开这个“糟糕”的环境，去探探亲，或选择外出旅游散散心，解解愁，心情也就自然好起来了。
人生途中，无论遭遇顺境还是逆境，要学会沉得住气，弯得下腰，抬得起头，不卑不亢，争其必然，顺其自然，自然而然！
怎样让自己开心起来？
1、把思想转移一下方向不要再牵挂，这样会让自己慢慢忘记不开心的事情。
2、做自己感兴趣的事，可以是购物、看电影、听音乐、爬山、运动、阅读等等。
3、倾诉。倾诉的对象可以是朋友家人，甚至是网上陌生却能给你温暖的人。哭一场，到了临界点的时候就把眼泪释放出来。