宝宝蛋炒饭最正宗做法
两岁半宝宝可以吃炒饭么？
两岁半宝宝可以吃炒饭么？
两岁半的宝宝当然可以吃炒饭了，炒米饭味道好，并且比较好吸收消化，所以两岁半的宝宝吃炒饭是没有问题的，两岁半的宝宝，牙齿已经长全了。米饭完全可以吃，也不会影响宝宝的消化系统的，毕竟吃米饭也是主食。孩子也愿意吃炒饭。所以两岁半宝宝吃炒饭是没有问题的。
宝宝不太喜欢吃饭，想换一些做饭的花样，2岁宝宝一周的菜谱该怎么搭配？
我是中国首批注册营养师，也是两个小暖男大钱amp小白的妈妈，欢迎关注我 ~
2岁宝宝已经可以跟大人一起吃饭了，食物的选择可以很丰富。
但是所有的宝宝食物都需要遵循以下食物选择原则：▼
每餐四大类食物：谷类、蔬菜、水果和肉鱼蛋豆类，也可以加入奶类食物来制作辅食。
食物多样化：尽可能包含多种食物，让宝宝接触不同口味。可以轮流选择同一类别的各种食物，如不同颜色的水果、蔬菜。
适合宝宝咀嚼能力：食物的性状应该根据月龄逐渐过渡，由细到粗、由稀到稠、由小到大。
多吃谷物和蔬果、肉禽蛋鱼要适量：应保证谷类蔬菜水果的摄入量，肉禽鱼蛋豆的食用需要适量。
从家人的菜单中选择食物：与宝宝分享食材，但是1岁前避免加盐加糖等调料，或是加调料前预先留出宝宝的分量。
题主的宝宝是2岁，菜妈就上一个2岁左右宝宝的每日食谱吧，其他月龄的宝宝一周食谱，可以关注公众号【菜妈和钱爸（caimaqianba）】,菜单栏回复【宝宝一周食谱】，可以获得各个月龄宝宝的每日饮食安排表哦 ~
来看1-2岁宝宝的一周食谱：▼
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