宝宝一直打嗝怎么快速止嗝
怎么治打嗝?
怎么治打嗝?
1.深呼吸
进食时发生呃逆可以暂停进食,做几次深呼吸,往往在短时内能止住。
2.穴位按压
呃逆频繁时,可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面,距指甲缘约0.6cm,在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量,使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。
3.按摩
取一根细棒,一端裹上棉花(如手边无棒,可用竹筷的细端包上棉花代替),放入患者口中,用其软端按摩前软颚正中线一点,此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩1分钟就能有效地控制呃逆。
4.喝水弯腰法
将身体弯腰至90度时,大口喝下几口温水,因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,瞬间达到止嗝的目的。
5.屏气法
直接屏住呼吸30~45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。
6.惊吓法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过皮层传至皮下中枢,抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。
7.纸袋呼气法
用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳的浓度,抑制打嗝。
8.伸拉舌头法
打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。
9.喷嚏止嗝法
打嗝时,如果想办法打个喷嚏,就可以止嗝,可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。
10.婴儿打嗝时,可将婴儿抱起,用指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻瘙痒,一般至婴儿发出笑声,打嗝即可停止。
打嗝有什么好办法解决?
饮食过快、吃饭过饱、摄入过冷或者过热的饮品等都可能引发打嗝现象的发生,打嗝的主要原因是横膈肌与肋间肌出现痉挛现象,进而导致呼吸系统自主急促吸气,声门短时间出现闭锁现象,导致声带发生特有的声音,被人们称之为打嗝,是正常人都可能出现的生理现象,打嗝给人带来的不适感,可以通过一些小方法自我处理,使人恢复正常状态。
(1)进行屏气深呼吸。在进食的过程中出现打嗝现象,可以暂时停止进食,并做屏气深呼吸调整,使横膈肌的痉挛现象调整到正常装填,进而在短时间内止住打嗝现象。
(2)按摩方法。取医用棉签一支(如果没有医用棉签,可用筷子的一端包裹棉花替代),将棉签放入病患的口中,按摩软腭正中线位置,此处位于软腭与硬腭的交界处,按摩大约一分钟左右能够有效控制打嗝现象。
(3)应用弯腰喝水法。打嗝者可以将自己的腰弯至九十度,并大口喝大量的温水,胃部与横膈肌的位置较近,胃部的温度能够传递到横膈肌位置,环节其痉挛症状,同时内部脏器之间的相互摩擦,也能够有效缓解痉挛现象,能够达到瞬间停止打嗝的目的。
(4)应用惊吓法。打嗝者出现打嗝现象,旁人可以趁打嗝者不注意的时候,猛击一下打嗝者的后背位置,惊吓能够使人在强烈的情绪波动或者刺激之下,脑神经控制横膈肌的痉挛现象,因而起到止嗝的效果。此种方法禁止对患有心脏病或者高血压的患者应用。
(5)纸袋呼气法。此种方法需要在家人的监护之下进行,应用一个小型的塑料袋,打嗝者将自己的口鼻罩住,并进行三到五次的深呼吸,塑料袋中会有大量呼出的二氧化碳气体,并在呼吸作用下,将二氧化碳气体重新吸入身体,以增加血液中的二氧化碳气体浓度,进而对打嗝起到抑制作用。
(6)应用伸拉舌头法。打嗝者在打嗝不止是,可以将一块干净的棉布或者纱布垫在舌头上,用手将自己的舌头向外部进行拉伸,此时能够明显感觉到腹部有气体向上升,打嗝现象便可消除。
(7)应用喷嚏止嗝法。打嗝者在出现打嗝现象时,可以应用刺激性的物品诱导自己打一个喷嚏,便可以肌体刺激作用下停止打嗝。