如何改变自己的自私狭隘的心理
我是个男孩子,从小母亲娇生惯养,后来父母离婚,我自私狭隘,不愿意和同学在一起,有了心理障碍问题,高?
我是个男孩子,从小母亲娇生惯养,后来父母离婚,我自私狭隘,不愿意和同学在一起,有了心理障碍问题,高?
我是个男孩子,从小母亲娇生惯养,后来父母离婚,我自私狭隘,不愿意和同学在一起,有了心理障碍问题,高中辍学在家,后来难得混时间就绣十字绣,感觉现在性格越来越女性化一样了,并……,我是个男孩子,从小母亲娇生惯养,后来父母离婚,我自私狭隘,不愿意和同学在一起,有了心理障碍问题,高中辍学在家,后来难得混时间就绣十字绣,感觉现在性格越来越女性化一样了,并且喜欢男的,我不想这样,别人介绍女朋友给我,我想改变自己的性格,不想让父母伤心,我该怎么做呢。展开
第一是自我察觉,然后加上暗示,让自己能做出改变。就是在自己因为不良新歌出现不良行为时,我就告诫自己:这是不对的,不能这么做,我应该如何做。这个方法还是很有效果的,它帮助了我在不良情绪发生之前,平复心绪,从而改正不良性格。
第二个方法就是借助外力,这些外力分很多方式,比如父母的怪爱,朋友的宽慰和心理医生的专业指导。父母的关爱,真的帮助我更好的走出抑郁,他们会买书给我看,帮我改正不良习惯,还教我在急躁的时候用搓手、跺脚、测脉搏和深呼吸等方法来缓解,这些都有作用。而朋友的宽慰,则可以让我这一个多愁善感的人的心平静下来,有朋友在我心可以放宽很多,还有朋友的一些鼓励的话, 对我帮助真的很大,我不得不承认的是,人作为群居动物,不应该独自活在孤岛上面。因为有了有益,心理就像种满了五彩花朵,绚烂多彩起来。最后就是专业的心理医生指导了,其实这个应该是最有效的方法了,如果有过心理疾病或者心理阴影的朋友们,可以去看看心理医生,他们可以给我们专业的心理指导。这些专业的指导可以让我们尽早的走出抑郁。
不良的性格可以矫正,不良的习惯也能改正,但是最关键的还是要看你愿不愿意改正,如果自己深陷抑郁都不想出来,那么谁也帮不了你。亲情和外界都能帮助我们走出抑郁,但是最主要是我们有走出抑郁的决心和信心。
孩子自私自利只顾自己怎么办?
步骤/方式1
角色互换
如果孩子常常以自我为中心,父母可以采取“角色互换”的方法帮助孩子改掉这个坏习惯。让孩子想象一下:如果爸爸妈妈或者其他同学一味地全为他们自己着想,你的感觉会是什么?通过“角色互换”,就能够站在别人的角度去考虑问题,改变只顾自己、无视他人的坏习惯,克服狭隘、自私的思想。
步骤/方式2
积极参加集体活动
作为学生,要积极参加各种集体活动,将自己融于集体之中;学会将自己的需求和感受告诉他人;善于得到和接受他人的关心和爱心。参加集体活动是避免和改变自我为中心的行之有效的办法。父母多带孩子接触外面的世界,多亲近大自然。同时也多让孩子与他人交流。
步骤/方式3
提早预防
父母应该给孩子积极正确的教育和引导,树立孩子正确的物质观念,让孩子学会与朋友分享,感受给予和付出的快乐。父母要教导孩子学会关心他人,体谅父母的辛苦,帮忙做些力所能及的事。在吃东西时,父母需要告诉孩子一定要把食物分成几份,一份给自己,其余的分给家里的其它人,不要独自享用。吃饭时,不要只吃自己爱吃的,并将自己喜欢的食物放到面前挑来挑去,要与大家一起分享自己喜爱的玩具和食物。
步骤/方式4
言传身教
父母的言行是孩子最基本和最重要的榜样。父母在平时的言行中,表现出对他人不幸的同情、帮助有困难的人以及对社会的一种热心、关心的态度,就会影响孩子,使他们也关心别人。自私的父母只能造就自私的孩子,别指望他会替别人着想。