没头脑和不高兴的感想
感觉人生毫无意义，对人和事都不感兴趣，怎么办？是心理问题吗？
感觉人生毫无意义，对人和事都不感兴趣，怎么办？是心理问题吗？
心往静，能守寂寞，耐孤独，是性格使然，确不是问题！
人最宝贵的是生命，当然生易活难，知道活的不易但依然决然的走下去就无所谓意义。但当我们老去时回首往事，会发现每个年龄段都留有印记，少年的烦恼，中年的颓废，老年的无奈都构成我们生活的意义。其实意义不一定要是自己豪迈的说：我把自己的生命和精力献给了人类最伟大的事业！
“无为”而为，也是一种生活。活出自己，不损人，事挂起！相信也算是一个脱离了低级趣味的，一个高尚的人！
为什么感觉自己每天都不高兴，感觉活的郁闷？该怎么办？
当你感觉每天都被这些阴郁的情感所萦绕时，你可能需要去正规的精神专科医院或是综合医院的心理科就诊检查了。
正如你所感受到的那样，这一年来，你的内心中始终压抑着什么。尽管无法触及，但却令你陷入了悲观忧郁的情绪之中。而这些充满忧郁的情绪，以及压在你内心深处越来越沉重的压力，又不断地抽吸着你的活力。
想哭，虽然看似无缘无故，但我相信在你压抑已久的内心某处，一定好好地藏着这个“缘故”。当你问出为什么的时候，这正是你自己在尝试着想去探问它。
在你的文字中，我看到了你“想哭”，但却没有让自己流泪，一如你面对着什么但却将其压抑内心一样。这样的对抗本身，也带给了你更大的压力，甚至令你忘却了一年前你最初遭遇的伤痛或是丧失到底是什么。
作者简介
于平
国家二级心理咨询师、华大应用心理研究院签约心理咨询师
咨询领域：情绪困扰、人际交往、职场压力、个人成长、儿童青少年成长困惑等。善于通过聆听、叙事等互动模式，协助来访者探索自己的内心，发掘自身的资源与力量。