怀孕注意事项和饮食禁忌都有哪些
高血压患者饮食有哪些禁忌，能吃牛肉吗？
高血压患者饮食有哪些禁忌，能吃牛肉吗？
高血压患者不能吃的食物，油炸食品，动物肝脏，南瓜子，牛肉可以少吃，，因为牛肉含脂肪，平时注意，低盐，一天的摄入量不可以超6g盐，少糖，低脂肪，辛辣食物，烟酒也要限量。多吃一些含胆固醇低的食物，豆类，牛奶，蛋清，多吃些食品，洋葱，芹菜，冬瓜，木耳，水果，海产品，平时加强锻炼身体，多运动。保持心情舒畅。
孕妇吃鸡蛋要注意什么？
孕妇不是不可以吃鸡蛋，但一定要适量。
现在生活水平好了，不想30年前没吃的，就家里有只能下蛋的鸡，最好的营养品就是这个了。所以孕妇只能吃这个。
但是现在生活水平高了，不是物质匮乏的年代了，咱们年轻一代有更过的选择，可以喝鸡汤，喝牛奶。
鸡蛋吧可以适量吃，吃太多还容易便秘，再好的东西都要有度。