怎么让自己的内心强大
自尊心太强，怎么调整自己的心态？太在意别人的看法怎么办？
自尊心太强，怎么调整自己的心态？太在意别人的看法怎么办？
其实真正有自尊的人根本不存在调整的问题，看看那些历史上的真正有智慧的人，他们宠辱不惊。司马迁一开始就是太史令，后来遭刑之后他是怎么调整的？还是写完了史记！能说他没有自尊吗？有人能做到唾面自干那能说他没自尊吗？有人能随心所欲不以物喜不以己悲那才叫自尊！如果因为一点事情就着急跳脚的完全没了影响，那不是自尊是自卑。
心理承受能力太差怎么办？
如何有效锤炼自己心理承受能力？ 人的心理承受能力不是和锻炼身体一样，每天去锻炼锻炼。 人的心理承受能力 一与他先天生长环境有关！ 二与他接触社会环境有关！ 三与他学识有关！ 四与他经历关系最大，当他经历多次艰难困苦和失败后，实际上看淡一切，而别人看他是“坚强”。我的一个同事156天经历家中公公婆婆，丈夫儿子去世……丈夫去世时她还身怀有孕……！她从没掉过一滴眼泪，有些人说她心“狠”，说她心理承受能力真强！可我从她的眼睛里看到的是一种过渡痛苦导致的麻木！那一个人的承受能力强？那一个承受能力弱？只不过有些人表现在面上！有些人深深埋在心底……！ 说句题外话:看到别人痛苦时不看笑话就是最大同情！谢邀！不对之处请批评指正！谢谢！