怎么忘掉一个爱过的人
如何忘掉一个很爱的人呢，在一起很长时间但她离开了，有了新的感情，该怎样忘记她？
如何忘掉一个很爱的人呢，在一起很长时间但她离开了，有了新的感情，该怎样忘记她？
忘记一个人是不可能的。哪怕是流淌在平滑大理石上的水，在蒸发过后，也会留下水痕。
时间是最好的解药。水痕会因为后天的天气变幻、物种迁徙而被雨水冲刷、阳光暴晒、沙土掩埋、生物踩踏，颜色变浅、深埋内部——你此后经历的事情越多，你就越难找寻到原本的那件事情的影子，当时的故事你也就越难拼凑到一起。
让自己忙碌起来，努力地投身到工作或是学习当中。在空余的时间也不要闲下来，可以趁这样的时间空隙发掘一下自己的爱好，也许你可以因此找到自己在音乐、美术等方面的天赋。
多读读书，读一些有益的、最好是有关于心理学的，因而你可以控制好自己的情绪，并努力让自己自信起来。你的提问“如何忘记一个自己深爱的人”很简短，但足以透露出你不够自信甚至有点自卑。自信是立人的根本，如果一个人足够自信，就没有必要去尝试忘记某人，而是风淡云轻地把TA深埋在心
如何忘记一个人深爱的人？
断舍离
“断舍离”的生活方式，最早来源于日本作家山下英子的《断舍离》一书中。她认为，现代人被太多的烦恼所困，终日痛苦。但事实上，大多数的烦恼都是没有必要的，只有及时清除负面信息，生活便会豁然开朗。
书中，山下英子以整理房间为范本，提出了断舍离的概念：断，断绝不需要的东西； 舍，舍去多余的废物；离，脱离对物品的执着。现在对自己来说，不需要的就尽管放手。
扔掉无意义的物品，房间会干净明亮，人的心情也会放晴。这个道理，在感情中同样适用。
当你总是反复回味过去时，那段记忆就会在脑海里不断美化，一天天地扰乱着你的心。如此，你既忘不了旧爱，也无法接受新的感情，还不如快刀斩乱麻，把所有与前任有关的事情丢掉，彻底放空自己。
物品的断舍离分为三步，情感上的断舍离也可以分为三个过程。
断，断掉他的一切联系方式，不给自己任何与之接触的机会。慢慢地，你的记忆会被时间淡化，也会发现，没有他依旧可以好好生活。久而久之，他就会自动离开你的心，给其他人让位。
舍，舍弃他留下的物品。很多人之所以会忘不掉对方，是因为周围有太多东西寄存着彼此的回忆，只要看到这些，便会不自觉地联系到过去。如果能将这些东西清除出去，那么你的情绪就不会被随便带动，也就更容易忘掉过去。
离，离开一切与他有关的信息。恋爱之人肯定会有共同的朋友圈、爱好等，想要逼迫自己放下，就要暂时远离这些，给自己一个不被打扰的环境。而且，当我们将精力从过去移出时，才有可能发现新的色彩，增加重新开始的机会。