十个月宝宝辅食
十个月宝宝辅食 鲫鱼粥做法?
鲫鱼粥做法?
准备好鲫鱼,鲫鱼要购买新鲜的鲫鱼,需要把鲫鱼洗净,斜切片处理好备用。然后还要注意准备好适量的葱、姜等原料,然后就可以开始熬粥了。
可以把准备好的白饭加入适当的水煮成粥,再把姜葱都切好备用。煮好的白粥放入鲫鱼片,再加入备好的姜丝续煮至熟透,加入适量的盐就可以。
最后再把煮好的鲫鱼粥盛入碗内,加入适当的葱、香油,凉凉就可以给小宝宝喝了。这道鲫鱼粥的做法比较简单,一学就会。鲫鱼粥不光有着美味可口的味道,同时还有着丰富的营养,小宝宝喝了后可以补脑,也可以补充到身体需要的营养,有利于身体的健康成长
一岁宝宝喝鲫鱼汤是蒸好还是煮好?怎么做?
建议你还是用蒸的。因为蒸的比煮的有营养。但不要太油,也不要太多。不要太咸。一个星期喝二三次就行了!