怎么控制自己一生气就喜欢砸东西
孩子不说话，就是乱发脾气，脾气发了乱摔东西，该怎么改变？
孩子不说话，就是乱发脾气，脾气发了乱摔东西，该怎么改变？
我的孩子早上玩手机过程中突然间把手机摔了个稀巴烂，对我乱吼乱叫，我真不知道该怎样对付
谢谢您的邀请。
不知您的孩子有多大了?不同年龄段的孩子，其心理状态不同，应对方式也需不同。
通常，年龄小一些的孩子，他的发脾气，主要是因为他不会通过语言表达来要求他想要的，或者不知道以什么方式来表达他想要的，或者他表达了，但你们没当回事儿。所以，能得到他想要的的方式，就是摔东西，发脾气，大喊大叫。这种情况，您需要找机会在他冷静下来的时候，问他:你刚才想要什么?你刚才想说什么?用温和的方式引导他完成表达的过程，然后告诉他: 以后想要什么不用发脾气，摔东西，你可以告诉我，我在听着你。用这种方式多次进行，直到他学会这种沟通需求的方式。
如果是大一些的孩子，习惯已经形成，那要费一些时间了。首先，也需要和孩子有沟通的过程，同上 其次，也要教给孩子正确的沟通方式第三，要告诉孩子，有时候你的要求我可以满足，有时候不行，他需要学习接受拒绝，但拒绝不代表你不在乎他，不代表你不爱他，只是因为你做不到。第四，告诉孩子，他可以生气，可以有情绪，但是需要自己在自己的空间中处理，不能对着他人发泄。
如果是成年的孩子，简单的，温和的，坚定的告诉他:不可以冲我们发脾气，你需要自己搞定自己的情绪，你需要自己满足自己想要的东西，我们可以理解你有情绪，但你需要自己独自一个人去面对它。如果孩子无法自己搞定，建议他在外面找一些与情绪共处的课程，去学习一下。
再者，家长要注意的是，孩子如此做法，很有可能是家庭中有人也在用这种方式处理类似的问题。所以，若果真有，那真正首先要改正的是这个人，这是根源。而且，若家长是这种方式应对外在的不满意，他也必然没有能力教给孩子正确的表达方式。所以，家长可能需要学习一些相关的知识和能力。
不知您具体是哪种情况，也可能还夹杂着其它因素，但您值得为自己，为自己的孩子去探索一回。
最后，祝福您，祝福您的孩子!
男人动不动就老是爱发脾气摔东西怎么回事？
男人动不动就老爱发脾气摔东西只能说明这个男人控制情绪能力太差。
如果，发生了特别不开心的事情可以发脾气，但不可以把情绪发泄给别人身上，别人没有义务当你的出气筒，而且如果经常这样做，会让人反感并且渐渐远离你。会通过摔东西发泄，说明还是意识到了这一点。但是，有没有觉得，这样做一样让别人觉得自己身上有问题。
作为一个男人，责任和担当是少不了的，无法避免的。你动不动摔东西发脾气，说明什么？说明了你不成熟，不会面对问题解决问题，摔东西是发泄也是逃避。
遇到不顺心的事情，发泄的方式有很多，你可以爬到一个山顶大叫，你可以不断跑步，你可以去放声歌唱，你可以把自己关起来嗷嗷大哭，可以大醉一次（偶尔没关系）……你可以一个人自己用自己的方式面对，完全不应该摔东西，还浪费家具钱，发脾气对自己身心又不好。但愿你找到适合的方式宣泄情绪。