宝宝抚触的步骤一共8节
新生儿抚触七个步骤?
新生儿抚触七个步骤?
第一步:宝宝脸部
在掌心涂抹适量的婴儿抚触油或者是润肤乳,然后用双手的大拇指分别在宝宝的额头,眉头,眼窝,脸颊,下颌处轻柔移动3到5遍;
第二步:宝宝胸部
家长将涂抹适量的抚触油或者是润肤乳,家长将紫的的右手放于宝宝的肋骨处,由肋骨处(避开肚脐)慢慢滑向宝宝的右侧的肩部位置,再返回到右侧,可以进行3到5遍,再进行左手。
第三步:宝宝肚子
家长注意涂抹润肤乳和抚触油,双手掌放在宝宝的肚子上面。如果宝宝是正常排便的情况下,可以顺时针方向用掌心按揉腹部。(最好避开脐痂部位);否则反之。
第四步:宝宝手部
家长张开右手虎口,一手握住宝宝手臂下方,同时将宝宝手臂根部放于虎口处,从上往下捏揉肢手腕处,在手腕处按摩一会;或是家长可以双手掌夹住宝宝手臂,从上往下搓滚也可以的。
第五步:宝宝腿部
家长张口右手虎口,一手握住宝宝腿部下方,另一只手虎口放于宝宝大腿根部,从上往下捏揉,到脚腕处多按摩一会同时可按揉脚趾;或者是从上到下掌心夹住进行搓揉
第六步:宝宝背部
将宝宝翻过来,背部放平姿势为佳,家长双手轻柔放于宝宝的尾椎骨部位,左右手放于宝宝脊柱两侧,开始从尾椎骨部位拿捏宝宝的脊柱两侧,从下往上捏脊。
婴儿抚触油怎么用?
宝宝刚出生一个月左右就能使用婴儿按摩油了,日常最佳的使用时间是在洗完澡后、睡觉前,按摩时间可以从5分钟开始,逐渐加长到15分钟,而按摩的技巧是用指腹轻按、轻推、轻揉、轻捏。
如果是干燥的冬春季节的话,比较适合使用按摩油,而炎热的夏天则更适合使用润肤露。宝宝皮肤干燥脱皮的话,不做抚触也可以给宝宝涂点按摩油滋润一下皮肤。
新生儿抚触操?
1.新生儿抚触操方法如下
1.按摩头部和脸部
先在双手涂上抚触霜,搓匀后由前额中心处用双手拇指向上、往外推压;然后从下颚开始,还是用双手拇指向耳朵方向推压,划出一个微笑的形状。
2.按摩胸部
妈妈双手放在宝宝两侧肋缘,右手向左斜上方滑向宝宝右肩,左手以同样方法进行。
3.按摩腹部
按顺时针方向按摩腹部,避免在脐痂未脱落前抚触该区域。
4.按摩上肢
把宝宝双手下垂,用一只手捏住宝宝胳膊,沿上臂到手腕轻轻挤捏,并用拇指从手掌心按摩至手指。将宝宝的手臂提起和身体保持90°,以肩部为轴向外旋转,转动一周后回到原位。
5.按摩下肢
沿大腿方向轻轻捏挤至踝部,然后用双手夹住婴儿的小腿,上下搓滚,并轻提宝宝的脚踝和脚掌,在确保脚踝不受伤的前提下,用拇指从脚后跟按摩至脚趾。
6.按摩背部
双手平放在宝宝背部脊柱两侧,从颈部向下按摩至骶骨尾部,两手可一同抚触,也可交替抚触。