男生失恋了每天都很难过怎么办
分手了一个月有点抑郁了，应该怎么办才好？
分手了一个月有点抑郁了，应该怎么办才好？
情侣之间分手了，不管是谁的错误，如果真的进行不下去了，那么就要把话说明白，和平分开。期间会有难过，想念，后悔等等情绪。但是，要学会去控制和自我安慰。
一、学会理性，不要过度悲伤
如果说两个人因为种种原因，已经分手了，这个时候就不要去问理由了。学会放手，彼此的将就不如放开彼此，这样对双方都好。假如，因为男方原因，那么女方就要想想自己事都做了什么，或者说是什么导致男方离开了自己。
若是，因为女方，那么男方就要想想，是不是自己做的不好，自己不够优秀。还是让女方对自己彻底失望。学会辩证理性看待一下分手，找出能说服自己的原因。放开手，不要过度悲伤，照顾好自己。
二、学会如何缓解痛苦
在分手的一段时间内，肯定会不适应对方的离开。每当一想起对方的好时都会忍不住思念。这时候，你需要去做一些其他的事情去转移注意力。比如：跑跑步，运动一下，去和好朋友游玩一下等等。放松自己的心情，转移注意力，是最好的方法。
三、努力做自己，过的开心
一段时间后，就不要在沉溺在过往的情感中了，因为ta不会知道你现在如何。也不要想着再去得到ta，俗话说：“得到的不一定是好的，得不到的也不一定是不好的”，唯一能做的就是自己过的好，以后若是想见也是以高姿态出现。不要纠结于过去，这样会限制自己的未来。
一切都会过去，都会经历这个过程，不坎坎坷坷，不分分和和，这都不是长久的爱情。加油！
失恋了感觉干什么都没有精神，快要废了，怎么办？
大兄弟，习惯就好！
感觉你是第一次失恋，没什么经验吧。向小编这样的，被甩了N次的失恋小王子，这点事压根伤不了俺。
既然都失恋了，要想摆脱阴影，就该赶快寻求另一段恋情。而在这段感情无法预期而至时，你更不应该颓废！
换个角度来看，你现在就相当于是在备战下一届世界杯啊。如果你颓废了，就很可能错失更好的ta了。应该化悲愤为力量，让自己变得更加优秀，以更优秀的自己迎接更好的ta。
这样一来，不仅能获得更好的恋情，也能让那个舍弃你的ta后悔莫及。这不是美滋滋的事情吗？！