孩子积食吃饭不消化怎么办
孩子不消化怎样食补好呢？
孩子不消化怎样食补好呢？
如题
孩子食物不消化首先要控制进食的总量，做一些富含粗纤维的饭菜，比如芹菜，白菜，萝卜，南瓜，玉米小米粥，面食以馒头为主，少食肉蛋奶水果等寒凉食物。
然后再配合推六腑，清胃经，补脾经等手法来推拿按摩，促进食物的消化。
还可以艾灸中脘，足三里来调理脾胃，因为食物不消化是身体的问题。
小孩脾胃功能弱，很容易消化不良，出现消化不良后从以下几个方面改善：
1.饮食有度。俗话说：“要想小儿安，三分饥与寒”，小宝宝都没有饿出来的病，只有撑出来的病。
2.食物多样化。在食材选择上注意荤素搭配，时常变化食物搭配。要是不懂，就下载点辅食APP，照着给孩子做辅食。
3.定时定量。孩子哭闹不一定就是饿了，也有可能是困了，想出去玩了等。在两餐之间多喝白开水，促进肠道蠕动。
孩子消化吸收差吃什么可以调理？
先了解肠胃及大便症状是否有问题，
①保持一周，洗刷后喝热开水。
②开胃可以吃山楂，
蜂蜜，(如大便稀则暂时不能)
水果，蔬菜之类，
注意，冬季冷，吃饮一定是加热的，水果则可以在口中慢咀细嚼多待一点时间。
③用农村新鲜猪肚塞入五谷杂粮(紫黑米/红壳花生/红枣/黑豆/糯米)干蒸分次吃…