聪明的女人怎么改掉坏毛病
想改掉自己的坏毛病，有什么好的建议呢？
想改掉自己的坏毛病，有什么好的建议呢？
比如站在一个地方爱颠腿，总是动来动去
人无完人，金无足赤。每个人都有弱点和缺陷。如何改掉身上的毛病呢？首先必须得认识，找到自已的毛病所在，才能对症下药克服改进它。人贵有自知之明，喝醉酒的人大多不承认醉了，改掉毛病则无从谈起。在现实生活中人们发现真正能改掉身上毛病的主要有两个途径，一是通过学习，加强修养，提高素质主动改进。二是生活碰壁，工作挫折，现实教训被动改进。
坏毛病形成有两个因素，一个是性格，一个是环境。
例如吐痰，在发达国家被深恶痛绝的坏习惯，在我国还随处可见，但比起二十年前，新生代的人这种坏习惯比例大大下降，这就是环境改变，加上社会引导所带来的变化。
所以要想改变坏习惯，首先要改变环境，例如多让自己处在一个正规严肃的场合中，如果大家都保持优雅正式的姿势，相信你也会受到感染，颠腿也会少了许多，时间长了，好习惯养成，就可以改掉。
其次在于自律，毕竟生活总自己独处的时候也很长，那就时刻提醒自己，用意志控制，一屋不扫何以扫天下，不断给自己信心，长此以往，自然改掉。
把注意力集中在对你有帮助的事情上。没事的时候多做些体育运动，或者散散步，听听歌。也可以安静的在房间练字。
第一 认识到自己的毛病确实不容易
第二 坚持，坚持，再坚持
第三 找个第三方（人）监督和鼓励
这个建议去多看几遍“中国的圣贤教育改变命运”电视剧就明白了！
自己身上缺点坏毛病很多如何改变？
自己身上的缺点和坏毛病很多如何改变，这个看你个人的毅力了，如果你真的想改变，如何改变，一下子全部改变也没那么容易，这个可以慢慢来先定个目标，一点一点的改变，时间久了，自己又能严格地要求自己，肯定可以改变过来，如果你只是嘴上说说而已，那永远也改变不了。
怎样才能改掉自己粗心大意，忘东忘西的坏毛病？
第一个最为简单的办法：就是给自己立一个规矩，那就是如果做事还粗心大意，那么就对自己狠一点，扇自己耳光，用点力扇，一定要打疼一点，效果才会更好。
第二个办法，就是用一张纸写上几个大字：要细心，要认真。每天起床也好，睡觉也罢，有时间就念几遍，直到自己看到想吐。
第三个办法，就是在做事的时候把节奏放慢一点不要捉急，不要紧张，告诉自己慢慢来，慢慢来，养成这种好习惯，只要你不断地这样去尝试，就一定会有效果。