老年人如何让自己变得开心
现在我照顾的一个老人现在情绪低落不说话，大家给我出个主意该怎么办？她很悲伤我现在很着急？
现在我照顾的一个老人现在情绪低落不说话，大家给我出个主意该怎么办？她很悲伤我现在很着急？
首先您能对于照顾的老人这么上心，说明你是一个非常善良的人。既然你是来寻求答案的。那我我就从心理学上的几个方面来帮你提几点建议。
第一，在照顾老人的时候帮他进行情绪转移。比如经常带老人换换各种环境，不要一直呆在一个地方，可以带老人去找和他一样的同龄人去侃侃大山，娱乐娱乐，这样能把原来的不良情绪冲淡一点，而重新获得比较开心的心情。
第二，努力帮老人拓宽兴趣，兴趣是保护良好心理状态的一个重要条件，人的兴趣如果越广泛那么他的心理压力就会越小，越容易获得满足感，这样心情就会变好。比如钓鱼，种花等这种闲暇爱好。能让老人的生活重新充满阳光。
我感觉你能做到这两点的话，老人肯定会有所起色的，照顾老人是一个细致入微的活，需要极大的耐心，慢慢去做吧。
如果家里有个讨厌的老人，该怎么办呢？
首先我不知道你说的老人给你是什么关系！但我要给你说的我门国家自古至今都有着尊老爱幼的传统！老人吗！上了年纪了！难免有的时候爱唠叨！记忆力下降！不怎么让年轻人理解！但他门也是有爱心有温暖的！希望你对老人要有耐心要多照顾！多沟通交流！记住家有一老是一宝！