鹿茸菌炖筒骨的做法大全
坐月子可以吃红参和鹿茸吗？
坐月子可以吃红参和鹿茸吗？
坐月子是可以吃这些食物的，这些食物属于药物，有活血化瘀的作用，可以服用，坐月子期间可以多喝一点有营养的汤，可以多喝一些羊肉汤，鲫鱼汤，大骨汤，乌鸡汤，牛肉汤，猪蹄汤，多补充一点蛋白质，饮食上一定要营养多样化，平时多吃一些绿叶的蔬菜，注意休息。
寒假在家，大家都学会了做哪些菜？
这个寒假有点长，研究了很多美食，我比较喜欢吃辣，所以大部分都跟辣有关系，牛奶麻辣烫，烧烤，辣条，这些做的相当成功，当然也有大家都在做的面包、蛋糕、蛋挞等，蛋糕没有成功过，我好难呀[流泪],其他的都很不错。
最主要的不是研究美食，而是我居然发现自己也有做美食的天赋，所以在2020年2月27日，90后小白学做菜上线啦，有跟我一样的小白想要露一手，来看我的视频吧，保证一学就会，一做就对、我都做成了你怕什么[呲牙]