抑郁症心理疏导五步法
如何对抑郁症患者进行心理疏导？
如何对抑郁症患者进行心理疏导？
生活的压力，学习的压力，可能都会导致一些人得抑郁症，在我们身边也会有这么几个人，，需要先诊断是病理性抑郁症还是抑郁神经症。如果是病理性的，往往是突然发病，没有明显征兆，诱因是一些小事，这种类型的抑郁症可能心理疏导作用有限，应该服用抗抑郁的药物。如果是抑郁神经症，受到现实事件的刺激得不到缓解，这种情况下可以进行心理疏导，对于患有抑郁症的人我们需要多一份耐心和陪伴。
我认为抑郁症很丢人，很难受，有没有什么办法，让抑郁症完全好，没有复发的可能？
学会用活在当下的心去看待这个世界，每个人都会经过那么一段不为人知的艰苦岁月，其中的艰辛只有自己知道，有时候别人也无法帮到你什么，只能靠自己去领悟和理解。不过无论情况多艰辛，都不要丢掉了自己的初心，初心是什么？就是人与生俱来的对生活的热爱和对美好事物的追求，不要活在别人的眼里，多接触其他人，多看看这个社会，多去亲近一下大自然。