孕妇怎么打发一天的时间 孕期早期,在家做什么最能打发时间呢?

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孕妇怎么打发一天的时间

孕期早期,在家做什么最能打发时间呢?

孕期早期,在家做什么最能打发时间呢?

孕早期多注意休息,不能剧烈运动。闲暇的时候可以做很多事情。
一、练书法与画画。不一定要特别会写字,也不一定要特别会画画。练书法与画画让自己变得专注,不会因为太闲而胡思乱想。还可以陶冶情操。
二、听歌看书晒太阳。在自家的阳台上放一张靠椅,阳光明媚的时候晒晒太阳,听听歌,看看书,一定会很惬意。而且时间也过得特别快。
三、追剧、看综艺等电视节目。平时没时间追的剧,怀孕期间可以有比较多的时间来追了。只要不是太恐怖太血腥太悲情的电视剧都可以看。
四、运动。孕早期不提倡剧烈的运动,但适量的运动有益于胎儿的成长和孕妇的健康。做一些孕妇瑜伽,户外散步等。
五、逛街、见朋友。可以逛逛母婴店、花店、饰品店等让自己开心,一直呆在家里也不好,容易郁闷。见见朋友,聊聊天,走一走,时间很快就过了。
六、园艺与插花。如果喜欢园艺花艺等,可以在网上看视频学习插花。在家种种花,打理小花园,看着花儿美美的开,也会非常的开心。
九、烘焙。喜欢烘焙的可以多尝试。网上有很多教学视频,都可以参考。闻着蛋糕、饼干的酥香,满满的幸福。在家做也健康,为家人多做一点,但自己要控制,孕期少吃甜的。
十、充电。如果有精力,可以利用孕期闲暇的时间多学习,考证等。学外语,学技术等充实自己。
孕期闲暇的时间能做的事情太多了,看个人怎么选择。只要不是太劳累,都可以。当然一切以肚子里的宝宝为主,好好度过一个开心的孕期。

孕晚期,无聊的周末怎么办?如何打发?

我目前二宝孕晚期29周,周末都是这样度过的:
1、看书。平时都喜欢看书的,看自己感兴趣的书籍,还可以写作投稿,知识变现,贴补家用。
2、散步。晚上吃完饭之后,和大宝、婆婆一起去广场散步,既可以消食控制体重,也可以利于顺产。
3、陪大宝玩。平时工作很忙,没时间待在大宝身边,亏欠了她许多,趁这个机会改善亲子关系。
4、找朋友聊天。可以找孕期的朋友聊聊天,问了彼此的身体状况和宝宝的变化等等。
希望能帮到你。

可以阅读,读书也培养点情操;
听点音乐,做点宝宝出生后有用的小手工也可以;
到附近的公园散步,有些医生的话,后期也会建议可以爬楼梯增加顺产的可能性,但是这个要具体情况因人而异了。