婴幼儿添加辅食
第一次添加宝宝辅食怎么添加？
第一次添加宝宝辅食怎么添加？
辅食添加的基本原则是要遵循这样的顺序，先添加没有味道的谷类，再添加稍微有点味道的蔬菜类，然后才是更有充分的味道的水果类，蛋黄类，鱼类，肉类。
从宝宝第六个月起，在添加辅食的第一个月里会添加8种食物如小米，大米，含铁米粉，胡萝卜泥，豌豆泥，甘薯泥，苹果泥，香蕉泥。
第二月的辅食建议的8种食物，包括鸡蛋黄，西红柿，大白菜，油菜，菠菜，草莓，蓝莓，火龙果。对于一岁前的宝宝不能吃西瓜，枇杷这样凉性的水果。三岁以内的孩子不能吃蜂蜜。
小孩辅食怎么添加？
小孩辅食添加步骤：
1、从稀到稠，从细到粗，从少到多。先吃米糊，稀粥，稠粥到烂饭，先吃菜泥再吃碎菜。任何食物都从少量开始，逐渐增加。
2、适应了一种食物后再添加另一种。
3、食物要保持味道清淡，1岁以内宝宝辅食可以不用额外添加咸盐。