孕妇就不能做家务了吗
孕妇可以上班吗？
孕妇可以上班吗？
孕妈们继续上班可以，但一定要注意以下几点哦，这样才能对自己对宝宝更好。
?千万不要挨饿
有些孕妈由于太忙，怀孕前经常会发生到了饭点还不去吃饭的情况。但孕妈一定要避免！再重要的工作也要保重身体，毕竟还有宝宝在。
孕期容易饿，孕妈们除了定点吃饭，还可以准备一些小零食在工位，饿了就吃一些。
?千万不要憋尿
怀孕后，尿频是正常现象。在家倒是没什么，但有些孕妈在公司总往厕所跑会觉得有些尴尬。可无论如何，憋尿伤害孩子，还有可能引起泌尿系统感染，千万憋不得，也千万不要因为怕麻烦就少喝水。
而且孕中期胎儿稳定以后就可以通过G动APP的盆底肌锻炼来改善尿频的情况了，也能预防孕后期和产后的漏尿和便秘，G动的运动都是由专家指导的，适合孕期妈妈锻炼。
?千万不能久坐
现在在很多上班族的日常就是整日对着电脑，很少站起来活动，这对身体伤害很大的。
孕妈在孕期工作的时候，每过1小时尽量可以站起来走走，活动活动身体，而且也会缓解自己孕期水肿的情况。
在座位上，也可以准备一款舒适的靠垫，缓解腰部压力。脚下可放一个纸盒，架高脚，这样也有助于缓解水肿。
除了以上三点特别需要注意外，还有两点小贴士送给孕妈们:
上下班尽量错开高峰，宁愿早点或者晚点，尤其是搭乘公共交通上下班的孕妈。孕后期，尽量不要自己开车或者骑电动车，不安全。
怀孕后容易疲惫，中午抽空找地方稍作休息。晚上下班后尽量早点休息，保证充足的睡眠，这样才能有精力面对第二天工作。
职场孕妈的苦或许只有体会过的人才知道，希望每一位职场孕妈都能平稳度过孕期，迎来健康足月宝宝。
怀孕7个月，做家务做饭对胎儿有没有影响？
怀孕7个月,做家务做饭对胎儿没有影响的,禁剧烈运动，可以在定期检查胎儿彩超,适当的走动,给宝宝做胎教,左侧卧位睡觉,加强营养，怀孕7个月是妊娠后期，孕妇容易发生水肿状况，就要注意控制盐分和水分，避免甜食及腌熏咸辣刺激的食品，多注意补充微量元素，每天做适当的运动，保证充足的睡眠，不要长时间的站立，不要太劳累，多卧床休息。