不知不觉懒惰成了习惯
怎样才能克服懒惰?
怎样才能克服懒惰?
这个问题是大学生常常遇到的问题。在大学里颓废久了,慢慢成为一种习惯,因为这种习惯会使你感到舒服,感到安逸,所以你不想放弃这种感觉,导致人变懒,然而改变一个习惯并不是一件容易的事,而且你准备要面对就业的问题了,就变得焦虑了。提几点建议吧:
1、把所有沉迷的东西都放弃掉,如果你是沉迷上网的话,请远离电脑。这个过程是很艰难的,你要把自己当成是染了毒瘾,在戒毒,怎样辛苦都要忍过去。
2、把自己的位置摆正过来,任何东西都有因果的,你种什么因得什么果。你要清晰的去想一下自己由于不准备而面试失败,被招聘人员冷眼相看,被同学被老师被家长看不起你这种情景。你越想得真实,你会越有动力的。
3、重新审视你的时间表,可能你平时觉得不知不觉地过了一天,你要审视一下你一天当中究竟做了什么,哪些事情可以不做的,哪写事情没有安排去做的,做一个安排,并且坚持2-3个星期。
4、尽快找到学习的兴趣,没有兴趣你很难坚持的,但是往往学习刚开始都是枯燥的,但是当你学到一定程度时你会发现立面的乐趣的。所以刚开始学习要强迫自己!祝你早日摆脱困境吧!我在上大学时身边也有很多跟你遇到同样问题的同学,有的改变不了,现在出了社会才后悔。
人为什么会有懒惰的心理?
这是一个非常有意思的问答。
我想反问楼主一句,人为什么需要休息?
身体累了,需要休息,它会发出一系列的警告告诉主人,我要休息我要休息了。
那么休息好了,需要什么了?需要食物补充能量,吃饱喝足后需要什么?需要一个舒服的姿势,站着不如坐着,坐着不如躺着,躺着真是舒服。
躺着久了自然而然就形成了懒惰的心理,当然这不是最关键的,最关键的是诱惑,躺着做什么,看头条,一看几个小时过去了,刷抖音,几秒钟的视频,一刷几个小时过去了。看小说、电视剧、玩游戏。
回过头,才想起还有好多事情没做,看看时间,心想算了明天再做。明日复明日,明日何其多,明日其实也不多。
就是这些因素,渐渐的使人丧失了执行力,在不知不觉中养成了懒惰的心理,一瞬间的斗志冲天,间歇性的混吃等死。
以上只是混吃等死,更可怕的在明知道结果的情况下混吃等死,不愿改变或者无法改变。
想到自己年纪大了,没读过书、家境不好、压力大等因素,得过且过,这就不单单是心理懒惰了。
总结:人为什么会有懒惰的心理,取决于多方的因素环境影响,其中最重要的因素在于自己。
渴了、饿了,人会寻找食物。身体也一样,累了就想躺着。心理也一样,喜欢快乐的事物。
不要把年轻当做心理懒惰的借口。