如何克服自己的嫉妒心理
有的人心态不好，总是羡慕嫉妒别人，怎么劝他们改正呢？
有的人心态不好，总是羡慕嫉妒别人，怎么劝他们改正呢？
你可以把她从一个嫉妒的对象转化为学习的对象~我们身边肯定会有比我们优秀的人，遇到时难免心生自卑，无比羡慕，你已经意识到你现在产生出的嫉妒心是不好的现象，想及时改正这种心态，就是一个很棒的开始啦~不妨给自己一个心理暗示，把她当做一个你向往提升的模板，看看她身上有哪些你很喜欢的点，然后试着融入自己的风格，这样慢慢的你也会向她一样提升自己啦~比如你觉得她有些穿衣风格很不错，你可以问问她选择的标准，搭配的小技巧比如你觉得她的妆容不错，你可以问问她化妆品的质地，她的肤质是怎样的，甚至向她咨询适合自己的牌子又比如你觉得她哪些习惯很不错，你也可以尝试靠拢但是注意咯，只是学习她身上你比较喜欢的点，而是不复制粘贴她的全部哦，要结合你自己的自身情况，看看她身上哪一点觉得可以帮助你提升现状，也要融入自己的风格，而不是照搬照抄，这样只会东施效颦哦~我相信久而久之，你就会放下嫉妒，从学习她变成和她共同进步，甚至相处久了，你就会发现你身上也有她羡慕的东西哦~
我发现自己的嫉妒心特别强烈，怎么办？
无需嫉妒！
人活着免不了有太多的纷争和烦恼。世间万物姿态万千，不尽相同。当你心生嫉妒，如何去调整心态这是关系你生活幸福指数的一个标准！我认为应该从以下几个方面去解决问题：
一是为自己设计一个生活最基本的标准，这个标准必须要量体裁衣，不能好大喜功！
二是问自己想要一种怎样的生活？你追求生活的目标是什么？
三是学会欣赏，欣赏自己的同时也学会欣赏身边的每一个人。
所以嫉妒是一种心态不好，心智不成熟的表现！应该及时调整，你才会过得幸福！
克服妒忌心的窍门有哪些？
克服妒忌心的窍门
1、停止用苛刻的标准评判自己
嫉妒他人往往是因为你在用不正确的方式审视自己。你过分关注自己的缺点，所以你往往会嫉妒别人的事业、伙伴、财富或者天赋。尽量不要用苛刻的标准来评判自己，这样2你也不会刻意地跟他人进行比较。
例如，当你还是菜鸟的时候，你可能会嫉妒你朋友在事业上取得的成就。对自己更有耐心一点--如果一直努力工作，你也可以取得他们那样的成就。
嫉妒心理源于用大众化的标准来评判--认为“这个”比“那个”更好，然后决心去获取你没有的东西。尽量放宽心态，不要过分追求好的东西。