6个月以上婴儿每天要补充多少铁
10个月宝宝缺铁性贫血,每天吃一个鸡蛋黄,能补铁吗?
10个月宝宝缺铁性贫血,每天吃一个鸡蛋黄,能补铁吗?
宝宝再6个月开始添加辅食,高铁米粉是宝宝第一口辅食的最佳选择。
6个月的宝宝,体内储存的铁元素已经消耗殆尽,此时开始补充铁至关重要。但是由于宝宝消化系统还不够完善,很多食物中的铁元素不易吸收,容易导致过敏或消化系统问题。
米粉是专门为宝宝制作的,适合宝宝消化系统的食物,其中添加了铁元素等营养成分易吸收,做为宝宝第一口辅食,是补充铁元素的理想食物。
10个月的宝宝已经添加辅食,消化系统有了初步完善,添加蛋黄是完全可以的。但是蛋黄的铁元素很难吸收,只靠蛋黄也是有限补充。
在饮食中,还是要注意多元化补充。像含铁高的蔬菜、水果多吃一些也是很有效果。
10个月宝宝也可以添加肉类了,像牛肉也有铁元素,还有猪肝类补充铁元素也是很好的选择。很多宝宝不喜欢猪肝的味道,家长就要多费这心思制作辅食。
如果缺铁特别严重,还可以通过铁制剂来补充,但是要谨遵医嘱,毕竟也是金属元素,补充过多对身体不利。还是建议尽量食补比较安全有效!
希望能帮到你。
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宝宝乳铁蛋白什么时候补充合适?
乳铁蛋白具有结合铁离子的能力,可以使病原体的周围形成一个缺铁的环境,减少病原体,对于铁这种必须元素的吸收,从而抑制病原体的生长,此外还可以促进肠道发育,促进有益菌的增殖,保护肠道不受有害菌的损伤,因此如铁蛋白是的的确确对于宝宝的免疫力有促进作用,但是并不代表你只要给孩子额外补充了如铁带奶粉就一定会提高宝宝的免疫力,市面上再售的乳铁蛋白奶粉成分来源于牛奶而并非母乳,虽然都叫乳铁蛋白,但是氨基酸序列的同源性为69%,并不是完全一样,不过两者的确有相似的生物活性,临床上也有证据表明,人乳与牛乳的乳铁蛋白有相似的功效,所以如果没有办法进行母乳喂养,是可以选择含有乳铁蛋白的奶粉,或者额外补充乳铁蛋奶粉。