哺乳期的宝宝便秘怎么办
哺乳期便秘快速解决办法是什么？
哺乳期便秘快速解决办法是什么？
哺乳期排便不畅快速解决的方法是什么？
哺乳期间再出现出现便秘，首先能够通过饮食方面和生活理念调治，必要时可通过常规治疗。
日常饮食中要多吃蔬菜和水果，多食粗纤维各种蔬菜，如西芹、胡萝卜等，水果蔬菜多吃蔬菜番石榴、梨等；多食芋头、芋艿等。生活，生活中应多喝白开水，适量増加活动量，帮助消化，能可减轻排便不畅相关症状。还也能按压穴位背部，增加肠蠕动，促进肠蠕动。
通过生活调治不能够缓减者，请在医生指导下应用的技术口服药物，哺乳期不可自行盲目用药，尽量减少产生影响哺乳喂养的家长。哺乳期的妈妈再出现排便不畅，应深度分析找出原因，从根本上避免或大幅减少再次发生。饮食生活上营养均衡，多食含富含膳食纤维比较多的各种食物，适量运动。
本内容主题由北京安贞医院消化科主任医师苏磊王虹雪
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宝宝十八天了，母乳喂养，最近五天没大便怎么办啊。要去医院吗？
其实是攒肚子里。不用怀疑。这是妈妈们长肉呢。因为小宝宝进食量逐渐增大。母奶都消化吸收了。残渣太多，强烈刺激不了肠内，所以不解便。攒肚子期间，20天排都正常。我儿子十天就就攒小肚子。好几天才拉一次！如果下次小宝宝解便，很痛苦，干结。那就是排便不畅。得去诊所。如果你是母乳，得注意饮食。不过母乳喂养的新生宝宝很少便秘的！所以不用不用担心
哺乳期为什么容易便秘呢？吃什么缓解好呢？
从怀孕后朋友们就叫我要特别注意排便不畅的难题，所以怀孕期间一直非常小心，到生产只偶尔经常便秘三天，还算顺利，我原本以为生完小孩子也会长期便秘了。
但是我居然自己哺乳期会再出现反复性经常便秘，甚至最治疗便秘的火龙果也但用了，可以吃润肠通便的药才会上出公厕，而且过几天又会排便不畅。因为乳汁好，并不需吃很多不油腻的肉和汤，甚至因为儿保大宝宝体重超标，我吃的蔬菜水果比较多，但还是经常便秘严重。
我猜是因为要产奶，所以消化道水分蒸发够，我慢慢増加喝白开水的量，平常少坐，并吃乳酸菌改善肠胃，已经基本上是每天一两次解了。