坐月子吃什么最补身体
坐月子能吃海底椰吗？
坐月子能吃海底椰吗？
坐月子能吃海底椰，如果是寒性体质的话，那可以吃海底椰，而在坐月子时体内热盛的人就不能吃海底椰了，因为海底椰性温带补，体内热盛以及平时容易口干舌燥的的人群，吃过海底椰之后并无功效，只会适得其反，所以不适合吃。
满月了可以吃香菜吗？坐月子期间都可以吃什么东西？
坐月子期间可以吃一些比较有营养的食物，比如可以喝一些排骨汤来补充营养，能够有效的加快身体的恢复，满月后对饮食方面没有太大的要求，是可以适当的吃香菜的，因为香菜中含有丰富的维生素等营养物质，也要做到营养的均衡，坐月子期间也要吃一些苹果香蕉等水果，能够有效的缓解便秘的症状。
给正在坐月子的人送什么礼物比较好？
一般而已，如果是闺蜜送礼物的话可以直接问新生儿妈妈，一般也会推脱掉说无需送。但是礼物不就是给她的一个神秘的小惊喜吗？
送礼物的方向几大点：衣服、奶粉、推车、首饰、营养品。
其中营养品属于比较适宜送新生儿妈妈的。产后身体虚弱，坐月子很看重身体的调理的。月子期间调理得当，坐完月子会比怀孕前更加的皮肤水嫩身体健康。
送营养品也是有讲究的，新生儿妈妈是敏感人群，许多食材、药物、药膳是不能食用的。
诸如大补之物人参就不可进食。因为产妇身体的内外生殖器的血管已损伤，需要一定的时间来修复，如果这时候服用人参，不利于受损的血管恢复，有可能出现流血不止、产后大出血的症状。
营养品中燕窝可以说是一个珍贵的补益佳品，善于滋阴补肺、合中开胃、壮阳益气，产后的妇女服用燕窝，可以缓解哺育孩子的劳累，可以恢复生产前苗条的身姿，还可以减少妊娠斑，抑制产后的色素沉着，另外假如是母乳喂养，产妇多吃一点燕窝，乳汁内含的营养更丰富，这样宝宝吃母乳营养更加丰富一点，可以提高宝宝的免疫力，开发智力，宝宝的身体也会更加健康，燕窝是产妇比较好的天然滋补食品。
怀孕时很常见的皮肤变化：
一、色素沉淀：体内女性荷尔蒙的改变，会使色素变黑，在颈部、腋下、乳晕、腹部中线、股沟及手脚关节处部位，都会发生这种情形
二、小垂疣增生：小赘肉的产生也是一种体质，常发于颈部，但有些人在眼皮的皱折部分或胸、腹部、乳晕处也会产生
三、湿疹或过敏性皮肤炎的恶化
四、青春痘增长：怀孕初期黄体激素的分泌，再加上睡眠不好或生活压力等种种因素，许多孕妇会有青春痘增生的问题。
补充因为分娩所流失的胶原蛋白成为治理这些皮肤问题的最好方式，如果不及时补充不仅会影响女性身体的恢复,还会导致上面提到的皮肤问题。及时地补充胶原蛋白能有效防止妊娠纹紧致皮肤，防止胸部下垂。
现在市场都有专门为产妇设计的营养品，比如婉初燕窝胶原蛋白口服液。在产后服用，滋阴补肺、合中开胃，可以缓解哺育孩子的劳累，还有助于恢复生产前苗条的身姿，还可以减少妊娠斑，抑制产后的色素沉着，对产妇的恢复有很大帮助。