男士失眠怎么办
有多少中年男人，是半夜睡不着的？
有多少中年男人，是半夜睡不着的？
欢迎题主提出这个问题，半夜睡不着觉的中老年男女至少占一半儿以上吧。也可能我说这些都是少的，为什么这么说呢？中国之改革开放以来，人们的生活水平不断提高，光糖尿病就占十个人，就有一个人是糖尿病了，也就说中国14亿人口有一朵是糖尿病人还是一类的，二类的在50%在往上递增。就更不用说高血压，低血压等一些病症了。现在中年人一个个瞅着都挺健康，但是都是亚健康而已。甚至有的已经不健康了，要在外调制或者治疗当中。再跟我们敲响了一个警钟，晚上睡不着是压力大还是失眠呢？两方面都有吧。你上个城市你看看去，从一线城市到18线县城，大家可以看一看饭店。烧烤等地方人满为患。难道这就不说名了一个问题吗？西方专家说，中国的生活已经颠倒了，是黑白颠倒，白天睡觉，晚上做事的太多太多了。而现在也那压力也大，也造成了这方面的一个原因。猪头的原因合在一起，造成了身体是亚健康的状态。或者说是病态。只有学会中国的传统养生，你才能把身体调好往好的方面发展，因为传统养生来说，他就是调养健康的，把健康调养好了，你就后市无忧了，谢谢。
成熟男人失眠发朋友圈？
晚上睡不着觉的男人，一定是压力大，上有老下有小，工作和事业进入瓶颈期带来的烦恼心思，所以造成心里压力导致失眠。发朋友圈也是想让朋友了解自己的状况。能得到帮助和安抚，现实中每人都是有困惑不解，需要时间和理解。