生活中克制脾气的办法
脾气暴躁、能为极小的事发火的人，有什么办法帮助他改善吗？
脾气暴躁、能为极小的事发火的人，有什么办法帮助他改善吗？
看提问描述，题主不是这个脾气暴躁能为一点小事发火的当事人，记下我一个忠告，脾气大的人，如果自己不能意识到坏脾气给自己带来的麻烦和危害，仅凭别人的劝阻就想改变，几乎是不可能的。也就是说，一定要当事人自己愿意做出改变才可以。
如果当事人愿意改变，假设现在这篇文字就是写给那些想要改变自己臭脾气的人看，可以从以下几个方面入手：
1，脾气暴躁，沾火就着的人，大多是急性子，首先要做的就是让自己慢下来，尝试着坐下来读书，写作（书法），种花养草养鱼，这些都是修身养性的项目，修身养性这个词这么来的？就是急性子和暴脾气做不来。
2，尝试练习瑜伽，瑜伽本身也是修身养性的项目，但是我没有把它放在第一点中，而是把它独立出来，就是这里还要说一件事，呼吸。感兴趣的悟空问答用户可以细心关注一下，去看看身边那些脾气性格暴躁的人，呼吸是不是粗重并且急促的，脾气暴躁斤斤计较的人，呼吸都是紊乱的。练习瑜伽，可以让人真正静下来，太极拳，也具有异曲同工的效果。
3，在遇到事情要发火，嗓门就要飙高，怒火就要喷薄而出之前，在心理默数十个数，1，2，3，4，5，6，7，8，9，10，数完再发火，很多愤怒的情绪，突然被克制一下之后，会“断档”导致接不上，虽然时间很短，但是你会发现火气没有刚才那么大了，接下来好好沟通就行。
4，有人说，城年，你说的简单，老子的脾气说来就来，怒火上涌，直接就喷过去了，哪里想的起来查数这档子事。
对对对，脾气上来还能想到那么多细节，那就不是沾火就着的你了，好的，火已经发了，反问自己一个问题，我为什么脾气那么大，就问自己这个问题，我为什么脾气那么大，这件事不发火行不行？
去年春节的时候，在汽车站，大家都赶着回家，一辆面包车的一位乘客从上车之前就骂骂咧咧不停，身边几乎每个人他都数落几句，后来司机说过年了要回家，能坐在一起都是缘分，结果这位乘客对司机破口大骂，各种难听的字眼不绝于口，原本劝和的司机停下车，把这个乘客揪下车暴打一通，车上被骂的乘客虽然有阻拦，这个乘客还是被打破头，缝了11针，被打完之后，这个乘客一声不吭，谁也不骂了。
一般来说，脾气大，爱发火的人，在伤害了身边人留下遗憾（比如父母或者爱人），或者被那种能“动手就不吵吵”的人闷声打过几次，吃了亏之后，都会收敛很多，然后会尝试改变。
改变的方法就是我上面罗列的四种，当然，改变脾气秉性的方法肯定不止以上四种，还有很多，现代很多情绪管理的课程，讲的也是类似的手段和方法。
重要的只有一点：脾气人人都有，发火人人都会，能够控制自己的情绪，在该平和的时候平和，该发火的时候发火，才是真正成熟的表现。
不爱说话脾气暴躁的人怎么对付？
不爱说话脾气暴躁的怎么对付？
你问一个不爱说话但脾气确暴躁的人你怎样对付他，一个不爱说话的人心里有主意老百姓讲有点阴也叫闷犊子，他又加上一说脾气暴躁，翻脸不认人，以我为中心，物以类聚，人以群分，对这样的人离他有多远离多远，千万别和他有任联系和打交到。免得惹了一身骚，狗咬了你，你不能再咬狗吧！