社会恐惧症自卑内向怎么解决
我有社交恐惧症，对一部分人会产生内心自卑不敢说话该怎么办？
我有社交恐惧症，对一部分人会产生内心自卑不敢说话该怎么办？
心态要摆正，咱们都是人，怕什么。注重一下说话的艺术就好啦。下面是引用的一段话，送给你。
在社会生活中，为人处世是一门深奥的学问，想如鱼得水不容易。特别是在当下社会转型期，利益主体多元，话语权多样，人与人、人与企业、人与社会等各种主体关系继续发生深刻变化。是一味迎合恭维，还是保持自我原则；是任其发展不问，还是敢于出手相助；是甘于苟且而活，还是愿为情怀而生。不能一概而论，也没有必要为难自己。把握好为人处世三种心态，让阳光向上、正面能量、光明正大伴随自己。
别人批评你时，你应该接受和感激。所谓闻过则喜，面对他人的批评，我们要放平心态，做到“有则改之，无则加勉”，不管别人出于何意，都应该认真对待，并以此改进完善或者好上加好。金无足赤，人无完人。每个人都有自己的缺点和不足，有一些是自己能发现的，有一些则未必自己能够察觉。要相信别人对自己提出批评是希望自己在以后做得更好。对于批评我们要虚心接受、心怀感恩，也许别人的一次提醒，就会让我们成长、让我们进步、让我们变得更加强大。古时，正是有魏征的批评和诤言，才成就了唐朝的“贞观之治”。“出出汗、红红脸”会有一时的尴尬，甚至大庭广众之下难以接受，但10年、20年之后还重要吗？显然遇见一个更好的自己更为重要。在压力推行之下，立行立改，不断进步，成就更好的自己。要相信，每一次批评都是一次改进的机会，感激批评吧！
别人表扬你时，你应该自嘲一下。自嘲、自黑体现出了谦虚的态度和做法，面对表扬时，我们内心肯定是喜悦的，但我们不应该骄傲自满、自以为是，而应该更加努力。别人的表扬是对自己的一种肯定和赞许，是对自己所做事情的认可，更应该是我们积极上进的一种动力。面对表扬，我们要保持清醒的头脑，不要被眼前美好所迷失。如果我们一味沉浸在表扬和赞许之中，我们就会迷失自己，甚至变的蛮横霸道，不仅没有前进，反而让自己陷入无法挣扎的深渊。自嘲、自黑并不是贬低自己。相反，适度的自嘲、自黑能不断地给自己敲响警钟，让自己有理性思考和反省的余地，更好抓着各个时间段的目标。面对别人的表扬，应该始终提醒自己，自己做的还不够好，自己的过去并不代表将来，自己仍有巨大的提升空间，要时刻保持不骄不躁的工作作风，踏实本分、勤恳认真的做好自己的本职工作，让领导满意、让同事放心、让百姓舒心。因此，让表扬开花结果吧！
大家都在议论一个人时，你应该站出来说几句公道话。生活中，要坚持标准和原则，这体现我们要坚持公正、阳光，要有自己的底线、立场和态度，要敢于说真话说实话。在日常的生活和工作之中，我们都会面临一些误会误解、流言蜚语，甚至是污蔑诽谤，在这种情况下，能有一个人站出来说句公道话是多么的难能可贵啊。一席公道话会让误会误解瞬间消除，一句公道话会让流言蜚语化于无形，一句公道话会让污蔑诽谤不攻自破。著名主持人崔永元一直坚持说真话，面对转基因问题的争议不惜辞掉工作，与方舟子展开一场关于“真话”的辩论，不管结果如何，都值得敬佩和称赞。在日常生活和工作中，要做一个坚持原则和底线的人，始终坚守“静坐常思己过，闲谈莫论人非”的要求，要相信，“流言止于智者”。在他人遭遇非议和尴尬时，站出来为他说公道话吧！
自卑，内向，社恐的人还有的救吗？
我不会表达出来，我感觉自卑心里特别难