怎么做到放下自己的执着
让自己离开自己喜欢的人，而且还不执着于她，怎么做？
让自己离开自己喜欢的人，而且还不执着于她，怎么做？
这是一个比较伤感的问题，情感中最痛苦的“爱而不得”，既然是自己喜欢的人，如果真的放下，离开，而且不执着，自己必然要经历一次痛苦的磨难。
首先，好好看看自己受过的伤。没有疼过，便永远长不了记性。当你认真反思自己在这段暗恋或者得不到的情感中所受过的伤，如果确实代价很大，那就要及时止损。当你真的感觉到痛，才会下决心去疗伤。
接下来，挖掘对方的“缺点”。所谓爱到极致便是恨。当你一条条梳理对方身上的不足或者缺点时，你才会醒悟自己的执迷不悟和“眼瞎”，骂自己一句，“我眼瞎啊，怎么会喜欢上他？！”，只有这样，才能从心底消除深埋的迷恋。
第三，开始一段新的恋情。当自己沉浸在一段崭新的恋情中时，你会开始珍惜眼前的幸福，而遗忘或者消除曾经的痛苦。
第四，给自己报一门课程或者技能。当你自己开始成长，开始锻炼成更好的自己时，你对另一半的眼光和要求也会变化，当你变得更好时，会发觉那个自己当初喜欢的人，根本配不上自己！
总之，爱别人的前提是先爱你自己。
如何摒弃执念？
那些生活中求而不得的事，对我来说，最后有两个可能，在未来的某一刻，或者得到，或者忘却。而任何一种结果，都不算糟，尽可以坦然面对，从容前行。
得不到的，以后可能得到；放不下的，最终会忘掉。
对于那些曾执着过的事，不强求，也不放弃，而是把它化成憧憬，想着也许有一天会实现。曾求而不得的事，大多在某一刻，以未曾想到的方式实现，就像找到了遗忘的那句诗词，惊喜之余，还有一份轻松。
也有些事，最终是忘了。
忘了，也就忘了。