月子期间洗澡的正确方法
产后洗澡应注意哪些事项呢？
产后洗澡应注意哪些事项呢？
产后洗澡得当能解除分娩疲劳、舒缓精神，而且还能保持身体清洁卫生，减少发病。但冬季坐月子的新妈妈，最好在生产1周以后再洗澡。洗澡时，特别要注意水温适宜，严防风、寒乘虚而入。
产后洗澡必须密室避风，浴室宜暖和，可提前开启浴霸等浴室取暖设备，将室内温度调整至 20℃后再进入。水温以 37℃左右或稍热为宜，洗浴时间不要过长，以 5~10分钟为宜。
洗澡时避免大汗淋漓，因出汗太多易致头昏、晕闷、恶心欲吐等。切忌接触冷水，以免引起腹痛及日后月经不调、身痛等。
产后洗澡必须淋浴，不能坐浴。洗后尽快将身体上的水擦干，及时穿上御寒的衣服后再走出浴室，避免身体着凉或被风吹着。注意口腔卫生，漱口水要用温开水。
头发洗后立即擦干，用木梳梳头有利于促进血液循环，肮脏的头发会损害头皮的毛囊，使头发容易脱落，因此应洗头、梳头，但要避免湿邪侵入就应注意以下几点:
1.洗头时选择刺激性小的洗发用品，可用指腹按摩头皮，洗完后及时擦干，再用干毛巾包一下，避免湿头发挥发水分带走大量的热量，使头皮血管受到冷刺激后骤然收缩引起头痛。头发未干不要结辫、睡觉。
2.勤用木梳梳理头发，促进血液循环，防止脱发。
3.如特殊情况不能水洗时可准备一块干净的纱布，用酒精蘸湿纱布，将湿的纱布套在梳子上，这样梳头发时就可以同时清洁头皮的脏污油腻。
月子里婴儿洗澡的正确方法完整版？
月子里婴儿洗澡正确方法完整版
月子里可以每天给宝宝洗澡。洗澡时注意水的温度，注意不要把水洗进宝宝的耳朵里。洗澡时间尽量比较短，在放洗澡水时，应该先放冷水，再放热水，防止烫伤宝宝。刚刚出生后几天的宝宝，一定要注意肚脐部位的防护，防止引起脐带部位的感染。给宝宝洗澡时间不要拖得太长，以免着凉生病，尤其是天气不太好的时候，更要注意。为此，在给宝宝洗澡之前要做一些必要的准备工作。
1. 浴盆
为宝宝选择一个合适的浴盆。浴盆的地面周围要防滑。
2. 浴巾、毛巾
毛巾用来擦宝宝身上的水，浴巾用来包裹宝宝，以免洗澡后宝宝着凉。毛巾最好选择纯棉的，摸起来比较柔软的。
3. 沐浴露
沐浴露要选择适合宝宝使用的，这样的沐浴露温和，不刺激皮肤。
换洗的衣物和干净的纸尿裤或尿布将换洗用的衣物和干净的纸尿裤或尿布放在随手就可以拿到的地方，方便给宝宝换用。
洗澡的步骤
一切准备好后，就可以给宝宝脱衣服洗澡了。
第一步爸爸妈妈先要做好自己的清洁。先把手洗干净，以免把细菌带给宝宝。
第二步在澡盆里盛上深 5～8 厘米的水就可以了，要先倒凉水，然后兑热水，用胳膊肘或手腕试试水温，38～40℃，觉得热而不烫就可以了。
第三步帮宝宝脱掉衣服，马上用大浴巾把宝宝包好。
第四步先用小毛巾帮宝宝擦洗小脸。顺序是眼睛、耳朵、嘴巴，鼻孔也要擦干净。
第五步用一只手把宝宝的耳朵压住，以免进水；另一只手托住宝宝的屁股，慢慢将宝宝放入水中。
第六步可以用小毛巾帮宝宝洗头发，洗完头发后一定要用清水冲洗干净，以免残留的洗发露使宝宝皮肤过敏。
第七步帮宝宝清洁身体时，要特别注意背部、脖子、腋下、关节处、腹股沟和屁股的清洁。
第八步洗完后，用小毛巾帮宝宝擦干身上的水，再用大浴巾包好宝宝。尽快帮宝宝穿上衣服，以免着凉。