7个月辅食鳕鱼泥的做法
七个月宝宝的辅食有哪些?
七个月宝宝的辅食有哪些?
7个月宝宝营养辅食,多种食材巧搭配,宝宝吸收好发育快
转自4399小评菓快乐育儿
1、芦笋土豆泥
七个月婴儿吃鳕鱼的做法?
首先将鳕鱼冲洗后去皮去骨清理干净,洋葱洗净后切块,胡萝卜则去皮后洗净切块,处理完成后就把食材用蒸锅蒸熟,蒸煮10至15分钟左右,将蒸熟后的鱼肉取出拆分成鱼肉碎,而洋葱和胡萝卜则放入搅拌机搅拌成泥,再与鱼肉混合即可。
婴儿鳕鱼8种最佳吃法?
1、银鳕鱼香菇粥
银鳕鱼滴几滴柠檬腌十分钟后剁碎,香菇打成糊状放入锅中与粥一起煮,待粥差不多熟时放入银鳕鱼熬十到十五分钟即可,八个月的辅食在配料上尽量不要放,最好采用食材含有的味道和香味。借用香菇对银鳕鱼粥的提香,使宝宝更有胃口。
2、银鳕鱼蒸水蛋
银鳕鱼滴几滴柠檬腌十分钟后剁碎,一个鸡蛋搅拌至起很多蛋泡泡,加入半个鸡蛋壳的水继续打两分钟,把蛋泡泡用勺子舀开,倒入银鳕鱼肉沫继续搅拌均匀,大火蒸10分钟即可,鸡蛋加水可以提高鸡蛋羹的鲜嫩,把鸡蛋泡泡舀开是为了蒸的时候不起洞洞
3、胡萝卜银鳕鱼泥
银鳕鱼盖上姜片腌20分钟,胡萝卜西兰花洗净剁碎,大火分别把胡萝卜、西兰花和银鳕鱼蒸熟,所有材料放入碗中捣成泥即可,胡萝卜可以换成土豆、南瓜、山药等食材
8个月宝宝银鳕鱼家常做法?
1、把银鳕鱼化开,用手仔细摸索,虽然银鳕鱼刺已经很少了,但是靠近鳍的地方还是有些,要注意!
2、水烧开后,点一点点醋,把切好的小块鱼放进去
3、煮熟后,加少许淀粉,稍搅
4、出锅后迅速用勺子压成泥,凉了就压不了泥了
5、因为没味道,宝宝或许不爱吃,加点鱼肉松,宝宝就很爱吃了。二、 清蒸鳕鱼的新派做法用料 鳕鱼 2片 菠菜 10g 生抽 10ml做法菠菜洗净,放入滚水中汆烫后捞出,浸泡冷水中以去除涩味后捞起,沥干水分,切成小段。 鳕鱼清洗干净,放入盘中,用保鲜膜封好,放入微波炉中,以900瓦火力加热5分钟。 取出鳕鱼,加入菠菜碎并淋上生抽,充分捣碎即可。 三、 清蒸银鳕鱼的做法用料 李锦记的蒸鱼豉油,姜和葱是必备的,料酒看个人喜好.