老年焦虑症是怎么引起的 现在的一些年轻人为什么这么焦虑,最主要的原因是什么?

[更新]
·
·
分类:生活百科
1456 阅读

老年焦虑症是怎么引起的

现在的一些年轻人为什么这么焦虑,最主要的原因是什么?

现在的一些年轻人为什么这么焦虑,最主要的原因是什么?

生活追求高,心里压力高,未来恐惧高。

焦虑的根本来自于什么?

焦虑的根本来自内心与现实的冲突,解决的办法,加强与现实妥协的能力,不断加强自我修炼。
来到世界任何一个人,谁能躲过生、老、病、死?没有,人人都要经历,或早或晚。生是一个过程,个人要经历这些,家庭也要经历这些,人生的大区块如此,何况个人的不同阶段,学习、感情、工作、生活,没人能一帆风顺,各种困惑随之而来,内心脆弱者,会放大焦虑,把这一切交给神灵和命运,这会形成两个极端,一认命,消极,自我毁灭;二认命,相信宗教的精神慰籍,看淡看清楚一切,顺势而为,能活得清楚,少些焦虑。还有一些自我调整能力特别强的人,个人就是心理医生,知道和预判焦虑的来源是什么,知道用勇敢、智慧和信心如何解决各种问题,就会消除各种焦虑。