断舍离怎么处理要扔掉的东西
过年了怎样断舍离旧物？
过年了怎样断舍离旧物？
过年了断舍离，可以做3件事---收纳、大扫除、复盘和规划。
1.收纳 。家里各种物品，都放到它该在的地方，清理掉不需要的陈旧物品，比如纸张、过期的药品、破旧的衣物、鞋子、厨具等。所以的东西，用到的时候，都能轻松找到，看上去也整整齐齐。新的一年，满满的幸福和舒适感！
2.大扫除。辞旧迎新，清洁容易藏污纳垢的地方和卫生死角。
3.复盘和规划。过年了，为迎接新生活，总结下过去一年的经验和收获，规划下未来的生活的方向和重点。
断舍离和断离舍书有什么区别？
两者的含义不同。
断舍离书是最近一段网络忽然流行起来的说法，意为对自己家认为多余的用不到的东西都做个了断扔掉不再购买，崇尚节俭，讨厌浪费的意思。
断舍离践行法，则是把断舍离形成了步骤，而进行有效的管理和实施的办法的意思。
断舍离的断子怎么制作？
一，断舍离的第一步，改掉囤积的习惯
毫不夸张的说，我19年双十一抢的护肤精华现在还没拆封，就知道我能有多爱囤积了吧，每次看到生活日用品打折，都会因为满减凑单而囤积一堆东西或者就像遇到双十一这样的节日，屯化妆品。我的鞋子也很多，为了搭配衣服，所以鞋子买了很多，所以每次搬家的时候最头疼的就是鞋子。
后来我给自己定了一个标准今年一年不买化妆品，不买鞋子，因为我的化妆品和鞋子足够穿用一年。
为什么我突然会改变自己的意识呢？源于上一次的搬家和自己生活理念的改变，上一次搬家是我经历的最惨痛的一次。也是我自己经历蛮大改变的一次，经历了一些痛苦和不好的事情，为了一个人从一个城市搬离了另外一个城市，又从另外一个城市搬回了这个城市，来回两个月时间折腾了两次，自己东西丢了一部分，也送人了一部分，所以决定以后再也不囤积东西了。断舍离第一步就是断掉屯的东西，才能有空间置换出更好的。
二，断舍离第二步，丢掉利用率低的东西
因为搬家我经常会对自己的衣服挑挑拣拣的，其实我们很多时候觉得想扔又感觉偶尔能穿的衣服几乎都不怎么会穿了，我身边有个朋友，由于衣品不是很好，所以买衣服的时候会拉着我去给他参考，每次买到新的衣服的时候，她的整体打扮就会觉得又上升一个阶段，但是有一点她做的不好，就是不扔旧衣服，我说你不扔，就还会拉出来偶尔穿穿，因为她自己觉得还蛮好看的，但是大家一致认为，不好看，衣品的提升其实也没有什么更好的办法，就是淘汰那些不适合自己的，每一季度进行大淘汰。
后来我现在家里的东西就已经很少了，并且我把不怎么在穿的衣服都处理掉了，因为觉得自己有能力下一季度买更好的，现在我屯的最多的就是书本，因为我每周基本上能看到两本书，对自己大脑的全副武装才是最实际的，走到哪里带到哪里，而不是囤积货物带来的安全感。
三，断舍离第三步，进入简单规律的生活
因为接连不断的动荡生活，除了一点点最基础的生活日用品，其他的目前对于我来说够用就好，生活的变动太多，永远不知道我该安定在哪里，下一次面对变故，我又能做出怎么的选择。能带走的只有好的习惯和生活方式。
大约在四五年前的时候，自己一直写作的习惯，但是后来由于工作变动到了国外，由于生活场所以及环境的变动，自己需要去适应，然后就把写作这件事给丢了，一旦中断了一个好的习惯，后面就很难在继续，直到前一段时间遭受了一些打击，才重新拾起来。
这次出来出差，带了极少的衣服和生活用品，带上书，带上自己每天都要坚持阅读的习惯，不在因为一些环境的变动而给自己找借口，我们唯一能带走的不是身外之物而是自己的好习惯好理念。
强大的内心包裹着不屈的灵魂，才能让我们在不断变化的生活中找到自我的方式，记得看《花儿与少年》的时候陈意涵即便在参加节目的时候每天仍然早期跑步十公里，我们能带在身上的坚持是别人永远拿不去的，舍弃那些拖累自己的习惯和不好的方式，才能走的更久远