孕妇上火了吃什么降火最快窍门
孕期上火吃什么降火？
孕期上火吃什么降火？
上火是通俗的讲法，一般是内热导致的口舌生疮，咽喉肿痛，双目红赤，口干口苦，尿黄尿赤等症状。怀孕上火，一般需要清热下火，兼顾安胎。药物一般平和，可以服用黄芩，苎麻根，白茅根、金银花、蒲公英等清热泻火的药物。食物的话，可以吃西瓜、梨子、白萝卜汁等。
哺乳期上火了吃什么降火最快,哺乳期吃什么下火？
首先，可以吃白菜，白菜当中含有很多营养成分，比如维生素，膳食纤维以及蛋白质等能够润肠排毒，还可以养胃利水，帮助解热除烦，有利于哺乳期降火。其次，可以吃绿豆，绿豆能够帮助清热解毒以及解乏，尤其适合哺乳期上火的女性，不会损伤阴气，还可以下火。
怀孕了吃什么水果下火？
哈喽！宝妈沐沐来为你解疑答惑咯！
孕期上火的确是一件比较恼人的事情，吃药当然是不行的，孕妈咪们可以通过吃一些凉性的水果来缓解喔！
一般来说，解燥热的水果有以下几种：
一、西瓜；
西瓜有清热解暑的效果，西瓜中不但含有丰富的水分和糖类、无机盐等，夏天吃西瓜可以防暑解暑，但脾胃虚弱的人群要少吃喔！以免引起腹泻。
二、柚子；
柚子性凉，所含的维生素C含量也比较高，吃些柚子可以清火和治疗口腔溃疡，但是不要超过1/4个就可以了。
三、梨子；
梨子能生津、润燥、清热、化痰，对于喉咙发痒、干疼效果显著，但是吃完梨不能吃油腻食物或者喝热水，会引起腹泻。梨子还有利尿的作用，孕妈咪们睡觉前尽量少吃。
四、甜瓜；
现在正值初夏，甜瓜上市了，上火的孕妈咪们吃些甜瓜也有清热消暑、生津止渴和除烦的效果，上火和口鼻生疮及中暑的人尤其适合食用，不过脾胃虚寒的人要少吃。
五、香蕉；
香蕉可以清热润肠，促进肠道蠕动，帮助消化，适合燥热人群食用。吃香蕉还可以缓解不良情绪，不过香蕉的含糖量较高，孕妈咪们一次不要吃太多。
无论是什么样的凉性水果，孕妈咪们都不可以多吃，以防矫枉过正，伤及脾胃。孕期上火也不要忘了多喝水，祝大家好孕！
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