让宝宝日夜入睡的小窍门
新生儿不分日夜，怎么可以倒过来？
新生儿不分日夜，怎么可以倒过来？
谢邀:
新生儿睡眠颠倒是多数宝宝的习惯，因出生后温度，湿度，安静度，生活环境改变造成的，白天尽量多逗，少睡，喂养规律，晚间安静，按时间哺乳，在三个月内慢慢会改变过来，夜晚不开睡眠灯更利宝宝睡眠及发育。
首先新生儿在妈妈肚子里面，没有白天黑夜的概念。
基本上出生还在月子中得宝宝都是睡过来的！
若还是1-3个的宝宝，没有必要那么快倒过来。也很难倒的过来！
最好等大一些了，例如3，4个月之后吧。
新生儿不分日夜，怎么可以倒过来？合理控制宝宝白天的睡觉时间；白天少睡，晚上多睡！
让白天和黑夜有区分；例如白天保持明亮，放点小音乐；晚上小夜灯，哄宝宝要睡觉了
睡前做一个特定动作；例如我家会给他睡前按摩，大一点了可以跟他说哥哥，姐姐都睡觉了。
合理增加白天的运动量；白天就多和宝宝互动，晚上就尽量少做激烈互动；
当然睡前要注意给宝宝跟换尿不湿，喂饱宝宝；
还有看看身体是否有不舒服的地方，例如是否有胀气等，可以适当给宝宝的肚子按按摩；
宝宝还小一定要妈妈或爸爸在身边才有安全感，才有利于睡眠；图片来源于网络，如侵删。
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新生儿由于刚出生并没有形成比较稳定的睡眠规律，也没有形成夜里睡眠的习惯，容易出现白天睡觉多，而晚上睡眠少哭闹等情况，是比较正常的表现，一般问题不大的，随着月龄增长会逐渐形成比较稳定的睡眠习惯，一般得三个月后。晚上可以多搂抱一下孩子，有利于改善睡眠。
宝宝晚上睡得很晚怎么办？
宝宝睡觉时间短，睡得晚，一般情况下都是由于缺钙，植物神经兴奋导致这种情况，首先要带孩子到医院查下微量元素，看看是不是说缺钙导致，如果缺钙需要及时补钙啊，补钙产品比较多，建议给孩子选择碳酸钙，含钙量高吸收好，另外要多带孩子到外面活动，多晒晒太阳有助于钙的吸收。
宝宝总是睡得晚这个现象其实挺常见的，我自己和爸爸家的两个孙女都睡得晚，有时候到11点多，习惯就成自然了！但是早上也起的相对晚一点，具体情况具体分析，例如身体原因，环境原因，习惯等等，晚睡对身体发育影响大，需要及时调整。
1. 身体原因，宝宝习惯晚上吃的太多肠胃不舒服，无法安睡，需要消耗掉一些能量才能达到舒适睡眠；精力过剩，白天没有好好玩够，晚上意犹未尽，就跟大人一样晚上熬夜玩手机刷剧；黏爸爸妈妈陪玩，白天都在上班，晚上就需要补回来。
2. 环境原因，家里环境嘈杂，电视音响说话声太大，宝宝也会跟着亢奋，即使有睡意也能撑到很晚，家里多个孩子多个伴，效果更甚。
3.习惯，如果你的宝宝连续好几天甚至更久晚睡而没有任何干预的话就会形成习惯，太早根本睡不着，大脑会自动告诉身体还没到睡觉时间，所以一定不要养成晚睡的习惯。
那有哪些解决办法呢？
1、睡觉前尽量不要给孩子吃太饱，因为晚上消耗量小，如果你给孩子吃的太饱，往往会加重孩子的胃负担，不容易入睡。
2、营造一个安静的氛围，关掉电视和手机，室内灯光调暗。人的身体是有一定的昼夜节律的，在这样的环境下，孩子会很容易地就进入到睡眠当中。
3、在准备入睡前1~2个小时内，保持孩子情绪的平静，不要逗闹孩子或是吓唬孩子，以免过于兴奋影响睡眠。
睡眠时间咱们也要保证到！