1岁宝宝鸡蛋菠菜饼的做法 有哪些适合一岁左右婴幼儿的辅食?

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1岁宝宝鸡蛋菠菜饼的做法

有哪些适合一岁左右婴幼儿的辅食?

有哪些适合一岁左右婴幼儿的辅食?

当前情况下的孩子,建议食谱尽量选择细软、好消化的菜肴,建议家长可以孩子做蔬菜果泥、小米粥、红薯粥以及板栗鸡丝粥等,同时还可以准备些孩子可以吃的面条,搭配竹笋、瘦肉等一起进食。

1岁的宝宝吃鸡蛋羹可以放菠菜吗?

菠菜是宝宝经常吃的一种辅食。菠菜的做法:菠菜洗净,盐水中泡半小时,锅里烧开水,菠菜放入,焯一下,再捞出。重新放水烧开,菠菜放入,水刚没过菠菜即可。
水开后煮一分钟捞出,取菠菜叶,捣成泥。菠菜泥可以直接食用,也可以和米粉中一起吃,或吃菠菜泥拌面或菠菜鸡蛋羹。大一点的宝宝如果长牙了,菠菜焯水后可以直接切碎,做疙瘩汤或菠菜饼。