依赖人格怎么纠正
为什么会对陌生人产生依赖？
为什么会对陌生人产生依赖？
之所以会对陌生人产生依赖主要有以下两种情况：
首先，对陌生人产生依赖的人，在家庭中没有自己可以依赖的人，没有相信的亲人或朋友，感情的寄托只能依赖陌生人。
其次是，对陌生人依赖的人，被自己熟悉的人伤害过，不再相信自己身边的人，也会对陌生人依赖。
一个人不想依赖别人的人是什么性格？
不想依赖别人的人，这个人可能是比较独立，希望什么事情都靠自己，锻炼自己的能力，提升自己的能力，也有可能他曾经被人拒绝过，羞辱过，所以他对那种感觉记忆很深，也是比较要强的人，有很强的自尊心。宁愿自己多辛苦，也不需要依赖别人。
怎么才能够消除依赖心理？
谢谢邀请回答！
自强自立，才有惊喜。靠山山倒，靠人人跑。自己不努力，靠谁都没戏；自己不优秀，靠谁都没用，谁有也不如自己有。自己的路自己走，自己的事情自己做。不仅要养成独立思考的能力，还要有独立办事的本事。自己不坚强，懦弱给谁看。不敢倒下，因为没人扶你；不敢言苦，因为没人同情；不敢喝醉，因为没人送你回家。一切靠自己，绝不能依赖别人，绝不能把自己的未来交给别人，绝不能把自己的痛苦，寄拖在别人身上。谁都不易，管得了一饥，管不了百饱，谁也不能陪你走到最后。求人不如求己，依赖是万万不可取。看日出必须等到拂晓，只有拼出来的成功，没有等出来的辉煌。
什么是依赖型人格？
在心理学上，依赖型人格泛指个人自主精神甚弱，独立意识缺乏。其突出表现为：（1）极度渴求亲近感与归属感的满足，尽管这可能与真实的感情无关；（2）为追求亲近感和归属感的满足，可以不惜放弃个人的尊严与地位；（3）缺乏自主性和独创性，渴望得到他人的帮助；（4）为了得到他人的帮助，可以极大地克制自我的兴趣和欲望。
从精神分析的理论来看，依赖型人格的形成源于人类早期的亲情缺乏，由此当事人会在日后的生活中不断追求其补偿。而从行为主义的理论来看，如果父母对孩子过分溺爱，就会致使孩子对父母或权威人士形成严重的依赖心理，并越陷越深。
如何改变自己不在精神上过度依赖自己的丈夫？
精神上太多依赖主要是因为没正视怎样的爱是彼此舒服的爱。
如何改变？
自然是充实自己的生活，时间都拍得满满的，哪有时间胡思乱想呢？
具体怎么做？
兴趣爱好开始做，比如每天看书半小时，运动一小时之类的
多看情感经营的书籍，看别人跟你爱情的共性点，能更好让自己反思你们的感情是不是自己也有问题
每周一次情感深度沟通，两个人安静聊聊自己的生活学习改变之类的，多赞赏对方，学会倾听。