消灭自卑的最好办法
自己有脚臭很自卑，应该怎么办？
自己有脚臭很自卑，应该怎么办？
自己的脚臭很自卑，怎么办？
其实脚臭是一种自然地生理现象，没必要自卑。平常不在公共场所脱鞋，影响他人即可。
脚臭是因为脚底出汗或排泄汗腺的管道堵塞，加之细菌的繁衍，将脚底的角质层分解，放出氨气，就形成了臭味。
了解了脚臭形成的原因，采取相应的方法就可解决。
由于是脚底是由汗腺排泄不畅引起的，养成勤换鞋袜勤洗脚的习惯，同时每晚睡前用热水泡脚15分钟，水温保持在39℃左右，在水中可加入少量食盐或食醋。这样不仅可以杀灭细菌，同时还可以软化脚底的角质层的作用，长期坚持，还可以溶解脚底多余的角质层，这样不仅有利于脚底汗腺的排泄，而且还不利于细菌的生长繁殖，自然慢慢地就会减轻甚至没有脚臭了。
再就是鞋子尽量透气。对于非常严重的脚臭，应用药物治疗，切不可因脚臭而忌医。
最后，在平常的饮食中，尽量清淡为宜，少食刺激性食物。平衡膳食，健康生活。烦恼自消。
可以考虑用醋坚持使用，穿通风的鞋子
哈哈您的问题我有办法解决。其实这脚臭也纠结我很长时间，其实我的脚也很臭但是没办法治疗不好，平时购买好点的鞋子经常洗脸换鞋垫，换袜子还是一样不过有那么一点效果，但是根治不了，只能起到抑制的作用。
您去药房购买一盒头疼粉，一个鞋里撒一包，就可以但是记得鞋子还是每天要晒，一包能顶那么两三天吧，还可以我现在就在用，效果出奇的好，但是就是根治不了，希望这个办法能帮助到您
如何才能让自己变得自信？
说话语速放缓，语调压低
首先要提醒大家的一点就是， 讲话时无论是传达信息还是表露观点，都请把你的语调压低，语速放缓。你觉得那些侃侃而谈，嗓门高八度，争辩起来额头爆起青筋，话匣子一打开恨不得每分钟扫射出千八百字的人很有自信吗？恰恰相反，很多情况下这正是一个人心里没底、不自信的表现。自卑的人，表达观点时无法沉着与坦然。
02
观点简明有力，不闪烁其词。
大家可能会 有这样的疑惑：为什么都是在公开场合发言，内容观点什么的也都差不多，为什么有的人说出来就掷地有声，换做自己就没什么大反响呢？这就涉及到了关于语言表达第二个应注意的方面：节奏。在这里提醒大家一点：在与人交谈，尤其是公开场合发表个人观点时，多用陈述句、肯定句，少用疑问词和语气词。
03
敢于接受别人对你的好与赞美。
中国父母受传统观念影响颇深，生怕孩子骄傲，有点成绩就目中无人，可是鼓励对于一个人自信的建立太重要了。一件事你做成了，别人夸赞你一句，你坦然接受完美吸收，脑子里就会对这事倍儿亲切，下次再做会更好，这就是良性循环。
04
培养一个小爱好或一技之长，增强自己的不可替代性。
中国教育模式下培养出的我们，同质化现象很严重。从小就被告诫品学兼优，全面发展，不能片面，要做全才。然而人的精力是有限的，一味地要求自己什么都行，从另一个角度看你也就是什么都不突出。走向社会后你会发现，寡头竞争不仅存在于企业之间，更存在于个体与个体之间。千招会不敌一招鲜，谁能把自己的闪光处延伸到极致，谁就能走得更远。
05
多读书、多与人聊天、多看电影。
导致一个人缺乏自信，内心充满自卑情绪的，还有一个绕不开的原因：眼界。 为什么这么说呢？人生存与现实社会，往往会有意识地选取参照，自己拿不准，喜欢左右比较。伴随着比较你会看到你与他人的差异，这种差异会让你感到不安，把差异当差距。但比较还会带来相似，这种相似会让你感到欣慰：原来我们都一样。所以说，既然自卑源自于一定范围内的比较，那克服自卑，获取自信的办法不是封闭自己，消灭比较，恰相反，你应当将视线无限延展扩大化，放开比较面，眼界开阔了，自然就会发现还有与你相同的东西，整个人自然就自信了。
06
坦然面对自卑，试着看透旁人，试着接纳自己。
我从不觉得一个人自卑有什么可耻，相反，那些自卑的人往往自尊心较强，对自己要求也更高，太高，达不到，达不到，忘不掉，忘不掉，就总觉得是自己不够好。其实，很多的问题，不光是你一个人的问题。大可以想一下那些你心中顶礼膜拜的大牛级人物，他们上茅厕时不也是蹲着或坐着吗？难不成会飞起来？他们也有家长里短，苦不堪言，并不比你特殊多少。太白先生的一句话真是亘古真理：天生我才必有用。每个人都是普通又特殊的生命个体，你既然存于世上，必有你存留的原因。