人到中年你是怎么缓解工作压力的
年纪越来越大，工作中遇到委屈与压力的时候，你会跟家人倾诉吗？
年纪越来越大，工作中遇到委屈与压力的时候，你会跟家人倾诉吗？
谢邀请
我个人算是报喜不报忧的人，从小到大无论是学习中的问题，还是生活上的琐事，以及工作上遇到的麻烦，都不会同家里人讲，不想让家里人跟着担心，帮不上什么忙反而让他们跟着操心，快乐分享会得到双倍的，忧愁也是同样的，何必要让烦恼增加呢？
人到中年背负着房贷和生活压力，工作又很压抑，到底该怎么办？
背负着房贷家庭 又不敢辞去眼前压抑的工作 怕没有勇气去重新开始另一份工作 怕失去。这也是很多中年人面临的问题。首先 把自己的情绪调理好 狠狠心请个假和家人朋友出去玩玩 假不批 就去坚持锻炼 培养兴趣 把心态先摆正了 其次步入工作认真处理好与同事关系 合理的利用时间 不要把钱看的太重。