怎么找到注重身材管理的男朋友 迷恋男友的身材怎么办?

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怎么找到注重身材管理的男朋友

迷恋男友的身材怎么办?

迷恋男友的身材怎么办?

不要被外表冲昏头脑,他心里有你,你才会幸福,身材不能带给你真正的幸福。

男朋友没有腹肌吸引力减少了怎么办?

谢谢邀请!
男性拥有健壮的身材更能体现出阳刚之气,也能更吸引异性的注意力。这其中腹肌往往成为女性判断男性是否有好身材的标准。
如果想要你男朋友保持腹肌,那么就要做到以下几点:
1.首先要养成锻炼身体的习惯,并且尽可能的让他爱上体育运动。然后制定锻炼的计划,如果想着重锻炼腹肌,那么在制定锻炼计划的时候就加重锻炼腹部的运动动作。
2.控制饮食,尤其是在运动完以后一定要控制住自己的嘴,否则运动就可能白费了,甚至还可能越运动越胖。多吃含有高蛋白,高维生素的食物,习惯健康饮食。
最后说说我的经验:我一直都热爱着运动,并且一直在保持,但是偶尔因为工作忙或者突然的懒散等缘由也会放任自己一段时间,就例如最近过年这段时间,因为四处走亲访友完全没时间锻炼,再加上过年的胡吃海喝就导致全身肌肉线条明显的衰退,尤其是腹肌更是衰退明显。于是我在最近又开始了锻炼,刚开始几天肯定是痛苦的,每次锻炼完以后第二天都会肌肉痛,然后咬牙继续坚持几天以后身体就习惯了,肌肉线条也会慢慢的恢复。
所以我在这里告诫大家:想要更好的身材,保持身材,就必须得持之以恒的锻炼!